Тыквенный латте дома: с настоящей тыквой и специями
Тыквенный латте дома делают так: две столовые ложки тыквенного пюре прогревают с 200 мл молока, сахаром и пряностями — корицей, имбирём, мускатом и гвоздикой, — взбивают до пены и соединяют с порцией эспрессо или 100 мл крепкого кофе. Пюре даёт вкус и густоту, специи — тот самый осенний аромат.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам
Моё избранное
Время
10 мин
подготовка 5 мин, готовка 5 мин
Порций
1
сложность: просто
Калории
57 ккал
на 100 г: белки 2.1 · жиры 2.1 · углеводы 7.3 г
Ингредиенты
Числа в описании и шагах указаны для исходных 1 порции. Для другого объёма ориентируйтесь на ингредиенты выше и проверяйте готовность блюда.
Пищевая ценность
На 100 г, оценка по ингредиентам.
- Калорийность
- 57 ккал
- Белки
- 2.1 г
- Жиры
- 2.1 г
- Углеводы
- 7.3 г
- Белки 18%
- Жиры 18%
- Углеводы 63%
Приготовление
10 мин
-
Шаг 1. Смешайте в сотейнике тыквенное пюре, сахар и пряности, влейте молоко. Нагревайте на среднем огне, постоянно взбивая венчиком, 2–3 минуты, пока смесь не станет горячей, около 60–65 °C: пар идёт, но пузырей нет.
-
Шаг 2. Сварите эспрессо или крепкий кофе в турке и налейте в большую кружку.
-
Шаг 3. Взбейте тыквенное молоко ручным капучинатором 30–40 секунд, держа венчик у поверхности, пока объём не увеличится в полтора раза.
-
Шаг 4. Влейте горячее молоко в кофе, придерживая пену ложкой, затем выложите пену сверху. Посыпьте щепоткой корицы.
Тыквенный латте — кофе с молоком, тыквой и пряностями: корицей, имбирём, мускатным орехом и гвоздикой. В кофейнях его подают с сиропом «тыква со специями», и настоящей тыквы в нём часто нет. Дома проще и вкуснее сделать с пюре из запечённой тыквы: напиток получается гуще, с мягкой овощной сладостью и оранжевым оттенком. Сварить его можно и без кофемашины.
Пропорции и варианты
Основа — латте: много молока и немного кофе. Тыква и пряности добавляются к молоку, а не к кофе.
| Вариант | Молоко | Тыква | Кофе | Сладость |
|---|---|---|---|---|
| Классический | 200 мл | 40 г пюре | 60 мл эспрессо | 1–2 ч. л. сахара |
| Мягкий, молочный | 250 мл | 40 г пюре | 30 мл эспрессо | 2 ч. л. сахара |
| С сиропом | 200 мл | 20–30 мл тыквенного сиропа | 60 мл эспрессо | сироп сладкий |
| Без кофемашины | 150 мл | 40 г пюре | 100 мл крепкого кофе из турки | 1–2 ч. л. сахара |
| Холодный | 200 мл холодного | 20–30 мл сиропа | 60 мл эспрессо, остывшего | сироп сладкий |
Пряная смесь из кофеен повторяется дома просто: на столовую ложку корицы — чайная ложка молотого имбиря, половина чайной ложки мускатного ореха и четверть чайной ложки гвоздики. Её хранят в баночке и берут по половине чайной ложки на кружку.
Как сделать тыквенное пюре
Тыкву режут на крупные куски вместе с кожурой, семечки вынимают. Куски кладут кожурой вниз на противень и запекают при 190–200 °C 40–50 минут, пока мякоть не станет мягкой, как масло. Потом мякоть снимают ложкой и пробивают блендером до гладкости. Запечённая тыква слаще и суше варёной, поэтому пюре получается густым. Из килограмма тыквы выходит около 600 г пюре — на полтора десятка кружек латте. Что ещё приготовить из оставшейся мякоти, подскажет подборка о том, что приготовить из тыквы.
Тыквенный сироп на неделю
Если латте хочется каждый день, удобнее сварить сироп. В сотейник кладут 200 г сахара, 200 мл воды и 100 г тыквенного пюре, добавляют палочку корицы, три-четыре кусочка свежего имбиря и пару бутонов гвоздики. Варят на слабом огне 10–15 минут, помешивая, процеживают через марлю и остужают. Сироп хранят в чистой бутылке в холодильнике до двух недель; на кружку уходит 20–30 мл.
Если нет кофемашины
Эспрессо заменяет крепкий кофе из турки, гейзерной кофеварки или френч-пресса: на 100 мл воды берут 12–14 г молотого кофе. Как сварить кофе без машины, подробно рассказано в статье о том, как варить кофе в турке. Молоко взбивают ручным капучинатором на батарейках, френч-прессом (15–20 быстрых движений поршнем) или в закрытой банке, заполненной наполовину, — энергично потрясти полминуты.
Сладость и калорийность
Кофейный тыквенный латте на большой стакан с сиропом и взбитыми сливками легко набирает 300–400 ккал, почти как обед. Домашний на пюре и одной-двух ложках сахара выходит около 150–180 ккал на кружку. Сладость лучше добирать постепенно: тыква сама сладковатая, а пряности обманывают вкус — корица и ваниль воспринимаются как сладкие, хотя сахара в них нет. Попробуйте сначала одну ложку и добавьте вторую, только если не хватает.
Кленовый сироп, мёд и финиковый сироп хорошо ложатся на тыкву и специи. Мёд добавляют в кружку, в готовый напиток, а не в кипящий сотейник, иначе он теряет аромат. Для совсем лёгкого варианта молоко наполовину разбавляют водой, но тогда пены будет меньше. Сливки 10 %, наоборот, делают латте десертным: их берут вместо трети молока, и пена выходит мелкой и шелковистой.
Частые ошибки
- Пена быстро оседает. Молоко перегрели выше 70 °C или взяли обезжиренное. Лучше всего пенится молоко 3,2 %.
- Вкус тыквы не чувствуется. Пюре мало или оно из водянистой тыквы. Берите мускатные сорта и запекайте, а не варите.
- Слишком пряно, горчит. Гвоздики или муската много. Их берут на кончике ножа.
- Кофе теряется в молоке. Кофе слабый. Двойной эспрессо или 100 мл кофе из турки — минимум для большой кружки.
Как хранить
Сам латте готовят перед подачей. Пюре держат в холодильнике в закрытой банке до пяти дней, а для запаса замораживают в формочках для льда: один кубик — примерно столовая ложка пюре. Целую тыкву удобно хранить до весны — о том, как хранить тыкву, есть отдельная статья.
Источники
- ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
Вопросы
Можно ли сделать тыквенный латте без кофе?
Да, это пряное тыквенное молоко. Его готовят так же, только без эспрессо, и иногда добавляют немного какао или крепкого чая масала. Такой вариант подходит детям и вечеру.
Какая тыква подходит для латте?
Сладкая мускатная — баттернат, «Витаминная», «Арабатская» — с плотной оранжевой мякотью. Она запекается в гладкое пюре без волокон. Крупная кормовая тыква водянистая и пресная, латте с ней получается жидким.
Можно ли использовать растительное молоко?
Можно. Лучше всего пенится овсяное молоко с пометкой «бариста». Миндальное и кокосовое дают более жидкую пену, но хорошо сочетаются с пряностями.
Почему латте получилось с осадком?
Тыквенное пюре — это мякоть, а не сироп, и часть её оседает. Процедите молоко через частое сито после нагрева или перейдите на тыквенный сироп — с ним напиток однородный.