Кисель из ягод с крахмалом: пропорции для питьевого и густого
Ягодный кисель варят из отвара ягод с сахаром, загущённого картофельным крахмалом. На 300 г ягод — 1,5 л воды, 150 г сахара и 4 ст. л. крахмала в стакане холодной воды. Крахмал вливают струйкой в кипящий отвар, помешивая, доводят до первого пузыря и снимают с огня — 6 стаканов киселя средней густоты.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам
Моё избранноеВремя
25 мин
подготовка 10 мин, готовка 15 мин
Порций
6
сложность: просто
Калории
166 ккал
на стакан, около 250 мл: белки 0.4 · жиры 0.2 · углеводы 40.2 г
Ингредиенты
Числа в описании и шагах указаны для исходных 6 порций. Для другого объёма ориентируйтесь на ингредиенты выше и проверяйте готовность блюда.
Пищевая ценность
На стакан, около 250 мл, оценка по ингредиентам.
- Калорийность
- 166 ккал
- Белки
- 0.4 г
- Жиры
- 0.2 г
- Углеводы
- 40.2 г
- Белки 1%
- Жиры 0%
- Углеводы 99%
Приготовление
25 мин
-
Шаг 1. Разморозьте ягоды при комнатной температуре или в миске с тёплой водой 20 минут. Разомните их толкушкой и отожмите сок через сито в отдельную чашку; уберите сок в холодильник.
-
Шаг 2. Переложите жмых в кастрюлю, залейте 1,5 л воды, доведите до кипения и варите 5 минут. Процедите отвар и верните его в кастрюлю.
-
Шаг 3. Добавьте в отвар сахар и доведите до кипения, помешивая, пока сахар не растворится.
-
Шаг 4. Размешайте крахмал в 200 мл холодной воды до полного исчезновения комочков.
-
Шаг 5. Тонкой струйкой влейте крахмал в кипящий отвар, непрерывно помешивая ложкой или венчиком.
-
Шаг 6. Доведите кисель до кипения, дождитесь первых пузырей и сразу снимите с огня.
-
Шаг 7. Влейте отложенный сок и перемешайте. Подавайте кисель тёплым или охладите. Чтобы не образовалась плёнка, посыпьте поверхность сахаром.
Кисель — старинный русский напиток и десерт: ягодный или молочный отвар, загущённый крахмалом. Его пьют из стакана, если он жидкий, или едят ложкой, если густой. Кисель варится за 15 минут из замороженных ягод, варенья или молока, и главное в нём — пропорция крахмала и то, как его вливают. Ниже — ягодный кисель, кисель из варенья и молочный.
Пропорции крахмала
| Какой кисель | Картофельный крахмал на 1 л жидкости | Как едят |
|---|---|---|
| Жидкий, питьевой | 1,5–2 ст. л. | Пьют из стакана |
| Средний, как в рецепте | 2,5–3 ст. л. | Пьют или едят ложкой |
| Густой | 4 ст. л. | Едят ложкой, как желе |
| Для застывания в форме | 5–6 ст. л. | Нарезают, подают с молоком или сливками |
Ложка — столовая, без горки. Кислые ягоды — клюква, красная смородина — ослабляют крахмал, поэтому с ними берите на полложки больше.
Как вливать крахмал
Крахмал не растворяется в воде, а только размешивается в ней взвесью, поэтому его всегда разводят в холодной воде и вливают в кипящий отвар. Лейте тонкой струйкой и одновременно быстро мешайте другой рукой: крахмал сразу заваривается и распределяется равномерно. Если вылить его одним махом, образуются прозрачные комки, похожие на медуз, — их потом придётся процеживать.
После того как кисель загустел, он должен только закипеть: появились первые крупные пузыри — снимайте с огня. Картофельный крахмал при долгом кипении теряет способность загущать, и кисель разжижается. Кукурузный, наоборот, любит 1–2 минуты кипения, поэтому молочный кисель на нём проваривают чуть дольше.
Какой крахмал и какие ягоды взять
Картофельный крахмал даёт прозрачный блестящий кисель — его берут для ягодных и фруктовых киселей. Кукурузный даёт мутный, непрозрачный — он подходит для молочного киселя, где прозрачность не нужна. Крахмал должен быть белым, без запаха, скрипеть между пальцами.
Ягоды. Подходят любые: смородина, вишня, клюква, брусника, клубника, малина, черника или замороженная ягодная смесь. Из кислых ягод кисель ярче на вкус, из сладких — мягче и требует меньше сахара. Вишню берут без косточек. Свежие ягоды перебирают и промывают, замороженные размораживают, чтобы легче отжать сок.
Кисель из варенья
Самый быстрый способ, когда ягод нет. На 1 л воды: 200 г варенья (5–6 столовых ложек), 2–3 ст. л. картофельного крахмала в 150 мл холодной воды, сахар по вкусу, сок половины лимона.
Растворите варенье в кипящей воде и прокипятите 3 минуты. Если в варенье целые ягоды, процедите или оставьте их в киселе — как нравится. Попробуйте: варенье сладкое, сахар обычно не нужен, а лимон добавит свежести. Влейте крахмал струйкой, доведите до кипения и снимите с огня. Время — 10 минут.
Молочный кисель
Нежный десерт, который едят ложкой. На 4 порции: 1 л молока, 100 г сахара, 3 ст. л. кукурузного крахмала, 8 г ванильного сахара.
Отлейте 200 мл холодного молока и размешайте в нём крахмал. Остальное молоко доведите до кипения с сахаром и ванилью. Влейте крахмал тонкой струйкой, помешивая, доведите до загустения и варите 1–2 минуты на слабом огне, не прекращая мешать. Разлейте по пиалам. Подают с вареньем или ягодным соусом. Если хотите более густой и плотный молочный десерт, посмотрите рецепт пудинга — там же разобрано, чем пудинг отличается от киселя.
Кисель, морс и компот
Все три — домашние ягодные напитки, но разные по устройству. Морс — ягодный сок, разбавленный водой, в которой проварили жмых, без крахмала; рецепт — в статье о клюквенном морсе. Компот варят из целых фруктов и ягод, он прозрачный и жидкий — подробнее о том, как варить компот. Кисель загущают крахмалом, и он густой, обволакивающий. Из одного пакета замороженных ягод можно сварить любой из трёх.
Что пошло не так
| Что случилось | Почему | Что сделать |
|---|---|---|
| Комки | Крахмал развели в тёплой воде или влили сразу | Разводите в холодной воде, вливайте струйкой и мешайте |
| Кисель жидкий | Мало крахмала или долго кипятили | Разведите ещё ложку крахмала и влейте в кипящий кисель |
| Слишком густой | Много крахмала | Разбавьте горячей кипячёной водой или соком |
| Мутный | Взяли кукурузный крахмал или не процедили жмых | Для ягодного — картофельный крахмал, отвар процеживайте |
| Плёнка сверху | Кисель остывает открытым | Посыпьте сахаром или накройте плёнкой вплотную |
| Бледный вкус | Мало ягод, сок добавили в кипящий кисель | Добавляйте сырой сок в конце, в снятый с огня кисель |
Как подать и хранить
Жидкий кисель пьют тёплым или холодным. Густой подают в пиалах, как десерт, со сметаной, взбитыми сливками или молоком. Кисель хорош с блинами, сырниками и творожной запеканкой вместо соуса.
Храните кисель в холодильнике в закрытой банке до двух суток. Холодный он густеет, поэтому жидкий кисель перед подачей размешайте. Повторно доводить кисель до кипения не стоит — он станет жидким; разогревайте его на слабом огне до тёплого или в микроволновке. Стакан ягодного киселя по рецепту — около 165 ккал, почти все они из сахара, поэтому для детей и для тех, кто следит за сахаром, его варят менее сладким.
Источники
- ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
Вопросы
Почему кисель стал жидким?
Чаще всего его долго кипятили после крахмала или мешали уже остывший: крахмальные связи рвутся, и кисель разжижается. Ещё одна причина — кислые ягоды вроде клюквы: их кислота тоже ослабляет крахмал, поэтому для кислого киселя крахмала берут на ложку больше.
Можно ли сварить кисель без сахара?
Можно, но ягодный кисель без сахара очень кислый. Подсластите его мёдом уже в тёплом, не горячем киселе или сладкими ягодами — клубникой, черешней, малиной.
Можно ли давать кисель детям?
Да, это традиционный детский напиток. Для малышей его варят жидким и с меньшим количеством сахара. Помните, что в стакане киселя по рецепту около 25 г сахара.