Безе: рецепт хрустящих меренг в духовке
Для безе взбивают 4 белка со щепоткой соли до мягких пиков, по ложке добавляют 280 г сахара — вдвое больше веса белков — и взбивают до плотной глянцевой массы. Меренги отсаживают на пергамент и сушат 1,5–2 часа при 90–100 °C, потом оставляют остывать в выключенной духовке.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам
Моё избранное
Время
3 ч
подготовка 20 мин, готовка 2 ч
Порций
8
сложность: средне
Калории
390 ккал
на 100 г: белки 5 · жиры 0 · углеводы 93 г
Ингредиенты
Числа в описании и шагах указаны для исходных 8 порций. Для другого объёма ориентируйтесь на ингредиенты выше и проверяйте готовность блюда.
Пищевая ценность
На 100 г, оценка по ингредиентам.
- Калорийность
- 390 ккал
- Белки
- 5 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 93 г
- Белки 5%
- Жиры 0%
- Углеводы 95%
Приготовление
3 ч
-
Шаг 1. Разогрейте духовку до 100 °C в режиме «верх-низ». Застелите два противня пергаментом. Отделите белки так, чтобы в них не попало ни капли желтка, и взвесьте: сахара нужно вдвое больше.
-
Шаг 2. Протрите чашу и венчики бумажной салфеткой с каплей лимонного сока или уксуса. Взбивайте белки со щепоткой соли на средней скорости 1–2 минуты до белой пены, добавьте лимонный сок и взбивайте до мягких пиков.
-
Шаг 3. Не останавливая миксер и перейдя на высокую скорость, добавляйте сахар по столовой ложке каждые 20–30 секунд. Когда сахар весь в белках, взбивайте ещё 3–5 минут до плотной глянцевой массы, которая стоит на венчике острым пиком.
-
Шаг 4. Переложите массу в кондитерский мешок с насадкой-звездой и отсадите меренги диаметром 3–4 см на расстоянии 2 см друг от друга. Можно просто выложить их двумя ложками.
-
Шаг 5. Поставьте противни в духовку, убавьте температуру до 90 °C и сушите 1,5–2 часа, пока меренги не станут сухими и лёгкими и не будут легко отходить от бумаги. Если духовка печёт сильнее, приоткройте дверцу на 1–2 см, вставив в неё деревянную ложку.
-
Шаг 6. Выключите духовку и оставьте безе в ней ещё на час или до полного остывания. Резкий переход в холодную кухню даёт трещины.
Безе, или меренги, — это взбитые с сахаром яичные белки, высушенные в духовке. Весь рецепт — два продукта и терпение: белки нужно правильно взбить, а меренги — не испечь, а высушить. Хорошее безе белое или чуть кремовое, хрустит снаружи и рассыпается внутри, не липнет к зубам и не плачет каплями сиропа. Ниже — французская меренга, самая простая из трёх классических.
Пропорция 1:2 и почему именно по весу
Белок крупного яйца весит 33–38 г, мелкого — 25–30 г, поэтому считать сахар «по яйцам» ненадёжно. Взвесьте белки и умножьте на два. Если весов нет, помните: белок одного яйца С1 — около 35 г, ему нужно 70 г сахара, это почти три столовые ложки без горки. Для пересчёта в ложки пригодится калькулятор граммов в ложке.
| Белки | Вес белков | Сахар | Маленьких меренг 3–4 см |
|---|---|---|---|
| 2 | 70 г | 140 г | около 20 |
| 3 | 105 г | 210 г | около 30 |
| 4 | 140 г | 280 г | около 40 |
Мелкий сахар растворяется быстрее. Если есть только крупный, замените половину сахарной пудрой и добавьте её в конце, вмешав лопаткой.
Почему безе не держит форму
Это главный вопрос о меренгах, и почти всегда виновато что-то до духовки.
- Жир в белках. Капля желтка, жирная миска или венчик — и белки не поднимутся выше мягкой пены. Пластиковые миски хуже держат чистоту, лучше стекло или металл.
- Сахар раньше времени. Высыпанный в жидкие белки сахар тяжелит их, пена не набирает объём. Сначала мягкие пики, потом сахар.
- Сахар сразу, а не по ложке. Масса оседает и становится жидкой.
- Недовзбили. Масса блестит, но пик заваливается. Взбивайте, пока пик не встанет прямо и масса не перестанет выпадать из перевёрнутой миски.
- Перебили. Масса стала зернистой и тусклой, выделила жидкость. Спасти почти невозможно: белки перегружены.
- Масса постояла. Отсаживайте сразу: через 10–15 минут пена начинает оседать.
Почему безе трескается, плачет или липнет
Трещины — от слишком горячей духовки или резкого охлаждения. Капли сиропа на поверхности — сахар не растворился до конца или безе стоит во влажном месте. Липкая середина — меренги большие, а сушили мало; для безе диаметром 6–7 см нужно 2,5–3 часа. Резиновость — много влаги в воздухе: в дождливый день или при кипящей на плите кастрюле безе сохнет хуже.
Французская, швейцарская и итальянская меренга
Французская — сырые белки взбивают с сахаром, как в этом рецепте. Она самая лёгкая и хрупкая, идеальна для сухого безе. Швейцарскую меренгу взбивают на водяной бане, прогревая белки с сахаром примерно до 60 °C, — она плотнее и устойчивее, её используют для крема. Итальянскую делают, вливая во взбитые белки горячий сахарный сироп, — она самая стабильная, ей покрывают торты и тарты и обжигают горелкой.
Что добавить в безе
Добавки вмешивают лопаткой в уже готовую массу, в два-три движения. Шоколадное безе — 1–2 ложки просеянного какао на 4 белка. Ореховое — 50–70 г мелко рубленных обжаренных орехов. Цветное — капля гелевого красителя: жидкий краситель и сок разжижают пену. Ваниль добавляют в конце взбивания, щепоткой ванилина или ложкой ванильного сахара. Всё жирное — тёртый шоколад, ореховую пасту — кладут осторожно: жир оседает пену.
Что делать с желтками
После безе остаются желтки — четыре штуки как раз на заварной крем для торта или профитролей. Их можно хранить в холодильнике в закрытой банке, залив ложкой воды, не дольше суток.
Как хранить
Сухое безе хранят в плотно закрытой банке или контейнере при комнатной температуре до двух недель. В холодильник его не кладут: там влажно, и меренги станут липкими. Отсыревшее безе можно подсушить 15–20 минут при 90 °C. Торт с безе собирают незадолго до подачи: крем размягчает меренги за несколько часов.
Источники
- ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
Вопросы
Можно ли положить меньше сахара?
Для сухого хрустящего безе — нет: сахар держит пену и делает её жёсткой после сушки. При пропорции 1:1,5 меренги получаются хрупкими, быстрее отсыревают и хуже держат форму. Для мягких безе на торт пропорцию 1:1,5 иногда используют.
Почему безе стало бежевым?
Духовка была горячее 110 °C, и сахар начал карамелизоваться. Проверьте температуру термометром: многие духовки на малых делениях врут на 20–30 градусов.
Можно ли сделать безе в конвекционной духовке?
Можно, конвекция сушит даже лучше. Ставьте 80–90 °C и сушите на 15–20 минут меньше, проверяя меренги по сухости основания.
Можно ли использовать белки, которые хранились в морозилке?
Да, размороженные белки взбиваются хорошо. Разморозьте их в холодильнике и доведите до комнатной температуры. Главное, чтобы в них не было желтка.