Моногамия: что это и моногамны ли люди от природы

Что такое моногамия

Моногамия — это форма отношений, в которой у человека один партнёр и оба договорились хранить верность друг другу. Слово греческое: «монос» — один, «гамос» — брак. Противоположность — полигамия, союз с несколькими партнёрами. Её частные случаи — многожёнство, которое называют полигинией, и многомужество, полиандрия.

Моногамным называют человека, который предпочитает одни отношения за раз и ждёт того же от партнёра. Это не про то, чтобы любить одного человека всю жизнь: моногамный человек может расстаться и снова полюбить. Такой путь называют серийной моногамией, и сегодня он, пожалуй, самый распространённый.

В российском праве брак моногамен: Семейный кодекс не разрешает регистрировать брак, если кто-то из будущих супругов уже женат или замужем.

Ира и Паша вместе двенадцать лет. Ира называет себя моногамной: «Мне просто неинтересно искать кого-то ещё, даже когда мы ссоримся. Я решаю вопрос с Пашей, а не думаю, как было бы с другим». Её подруга Света за те же годы прожила два брака, и в каждом была верна, — это тоже моногамия, только серийная.

Моногамия у животных

Биологи давно изучают, кто в природе живёт парами. У птиц союз двух родителей — норма для большинства видов: птенцов нужно согревать и кормить, и одному родителю это трудно. У млекопитающих, наоборот, пары — редкость. Американский зоолог Девра Клейман в 1977 году собрала сведения о моногамии у млекопитающих и показала, что она встречается лишь у небольшой доли видов: среди них волки, бобры, гиббоны, некоторые грызуны.

Лучше всего биология парной жизни изучена на степных полёвках: эти зверьки живут парами и вместе растят потомство, а их близкие родственники, горные и луговые полёвки, — нет. Разницу связывают с работой гормонов привязанности, прежде всего окситоцина и вазопрессина; подробнее — в статье об окситоцине.

Есть важная оговорка. Когда появились генетические анализы, выяснилось, что у многих видов, живущих парами, потомство не всегда от постоянного партнёра. Поэтому биологи различают социальную моногамию — совместную жизнь и заботу о детях — и генетическую, строгую верность. Первая встречается гораздо чаще второй.

Моногамны ли люди от природы

Однозначного ответа у науки нет, но доводы с разных сторон складываются в понятную картину.

За пары. Человеческий ребёнок очень долго беспомощен и зависит от взрослых, и двум родителям вырастить его проще, чем одному. У людей есть система привязанности: мы тоскуем в разлуке и успокаиваемся рядом с близким. По разнице в размерах тела между мужчинами и женщинами люди ближе к видам, живущим парами, чем, например, к гориллам, у которых один самец держит группу самок.

Против строгой верности. Антропологи, изучившие сотни обществ, пишут, что в большинстве из них закон или обычай допускал многожёнство. Правда, даже там большинство людей жили парами: содержать несколько жён могли лишь немногие. Измены известны во всех культурах, о которых есть сведения, — почему они случаются, разобрано в статье о причинах измен.

Посередине. Американский антрополог Хелен Фишер, изучив статистику браков и разводов в десятках стран, предположила, что людям свойственна именно серийная моногамия: мы склонны образовывать пары, но не обязательно на всю жизнь.

Вывод такой: природа склоняет людей к парной жизни, но не программирует пожизненную верность. Моногамия для человека — во многом культурная форма и личный выбор, а не инстинкт, который работает сам.

Почему верность так важна людям

Если верность не встроена в нас намертво, почему её нарушение ранит так сильно? Потому что моногамный союз даёт то, что нужно психике: ощущение надёжности. Рядом есть человек, который выбрал вас и продолжает выбирать. На этом ощущении держится привязанность взрослых: в паре, где спокойно за завтрашний день, легче рисковать, пробовать новое, быть собой.

Измена бьёт именно по этой опоре. Человек теряет не только уверенность в партнёре, но и в собственной картине мира: «я думал, что знаю, с кем живу». Поэтому после неё так трудно восстановить доверие: оно собирается из многих сдержанных обещаний, а рушится за один вечер.

Есть и простая практическая сторона. Моногамия экономит силы: не нужно всё время выбирать, сравнивать и договариваться с несколькими людьми сразу. Освободившееся время уходит на то, чтобы узнавать одного человека всё глубже, — и многие пары называют это главным, что даёт им долгий союз.

Какие бывают формы отношений

Форма	Как устроена	Что важно
Пожизненная моногамия	Одна пара на всю жизнь	Требует умения проходить кризисы вместе
Серийная моногамия	Несколько союзов за жизнь, по одному за раз	Самая распространённая сегодня
Полигамия	Брак с несколькими партнёрами	В России законом не признаётся
Открытые отношения	Пара договорилась, что возможны и другие связи	Держатся только на прозрачных договорённостях
Полиамория	Несколько романтических отношений с согласия всех участников	Требует много честности и времени

Последние две формы называют договорной немоногамией. Её ключевое слово — согласие: всё происходит открыто. Этим она и отличается от измены, где договорённость нарушают тайно.

С моногамией часто путают разные способы жить вместе. Гостевой брак, при котором пара живёт раздельно, может быть вполне моногамным: о нём статья про гостевой брак.

Чем моногамия отличается от похожего

Моногамия и верность. Моногамия — форма отношений, верность — поведение и ценность. Можно быть в моногамном союзе и не быть верным, и можно быть верным своим договорённостям в открытых отношениях.

Моногамия и однолюбие. Однолюб любит одного человека всю жизнь, даже если отношения закончились. Моногамный человек может любить нескольких по очереди.

Моногамия и собственничество. Договор о верности — это взаимное обещание, а не право контролировать телефон и друзей. Если ревность превращается в слежку, дело уже не в моногамии; оценить свой уровень ревности можно в тесте на ревность.

Моногамия и зависимость. Желание быть только с одним человеком нормально. Но если без него невыносимо, а собственная жизнь исчезла, речь может идти об эмоциональной зависимости — это отдельная тема.

Как договориться о верности в паре

Моногамия работает лучше, когда её не подразумевают, а проговаривают.

1. Скажите вслух, что вы вместе и только вдвоём. Многие ссоры начинаются с того, что один считал отношения серьёзными, а другой — нет.
2. Договоритесь, что считать изменой. Для одних это только встречи, для других — тайная переписка, флирт, приложения знакомств. Разные представления — частая причина обид. Костя считал, что переписываться с бывшей девушкой о старых друзьях — ерунда, а Оля узнала об этом случайно и восприняла как предательство. Поссорились они не из-за самой переписки, а из-за того, что никогда не обсуждали, где проходит граница.
3. Говорите о соблазнах честно. Симпатия к другому человеку случается и в счастливых парах. Сказать об этом партнёру, пока ничего не произошло, часто значит защитить отношения.
4. Поддерживайте интерес друг к другу. Новые занятия вдвоём, внимание к мелочам, время без телефонов. Верность легче хранить там, где хорошо.
5. Пересматривайте договорённости. Люди меняются, и то, что устраивало в двадцать, в сорок стоит обсудить заново.

Когда нужна помощь специалиста

К семейному психологу стоит обратиться, если партнёры по-разному видят формат отношений и не могут договориться, если в паре случилась измена и вы хотите понять, что дальше, или если ревность и подозрения отравляют жизнь обоим. Психолог не выбирает за пару, какой ей быть, а помогает услышать друг друга и принять решение, с которым оба смогут жить.