К содержанию
устроено

Кухня

Маринованная капуста быстрого приготовления за сутки

Для быстрой маринованной капусты 2 кг нашинкованной капусты смешивают с морковью и чесноком, заливают горячим маринадом из литра воды, 40 г соли, 100 г сахара и 100 мл уксуса 9 % и оставляют на кухне. Через 5–6 часов её уже едят, через сутки вкус полный. Хранят в холодильнике до двух недель.

Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам

Готовая маринованная капуста с луком и маслом

Время

6 ч

подготовка 25 мин, готовка 5 мин

Порций

8

сложность: просто

Калории

38 ккал

на 100 г, без масла для подачи: белки 1.3 · жиры 0.1 · углеводы 7.9 г

Ингредиенты

Готовая маринованная капуста с луком и маслом

Пищевая ценность

На 100 г, без масла для подачи, оценка по ингредиентам.

Калорийность
38 ккал
Белки
1.3 г
Жиры
0.1 г
Углеводы
7.9 г
  • Белки 14%
  • Жиры 1%
  • Углеводы 85%

Приготовление

6 ч

  1. Нашинкованная капуста с морковью и чесноком

    Шаг 1. Нашинкуйте капусту тонкой соломкой, морковь натрите на крупной тёрке, чеснок нарежьте тонкими пластинками. Сложите всё в большую миску и перемешайте руками, приподнимая снизу, не сминая.

  2. Шаг 2. Уложите капусту в трёхлитровую банку или кастрюлю, слегка уплотняя ладонью, но не трамбуя.

  3. Шаг 3. Для маринада доведите воду до кипения, добавьте соль, сахар, лавровый лист и перец горошком. Прокипятите 2 минуты, снимите с огня и влейте уксус.

  4. Горячий маринад заливают в банку с капустой

    Шаг 4. Сразу залейте капусту горячим маринадом, чтобы он её покрыл. Если маринад не доходит до верха, слегка прижмите капусту ложкой.

  5. Шаг 5. Накройте банку крышкой, не закручивая, и оставьте при комнатной температуре на 5–6 часов, пока маринад не остынет. Потом закройте и уберите в холодильник.

  6. Шаг 6. Перед подачей отожмите нужную порцию от маринада, заправьте маслом и тонкими кольцами красного лука.

Маринованная капуста быстрого приготовления — салат-заготовка, который делается за полчаса работы и готов уже к ужину. В отличие от квашеной, её не держат несколько дней в тепле: кислый вкус даёт уксус в горячем маринаде, а не брожение. Капуста получается хрустящей, кисло-сладкой, с лёгкой остротой от чеснока. Её едят как самостоятельную закуску с маслом и луком, ставят к картошке, котлетам, пельменям.

Чем быстрая маринованная капуста отличается от квашеной

Три способа заготовки капусты часто путают, хотя это разные продукты.

МаринованнаяКвашенаяПо-корейски
Что даёт кислотууксусмолочная кислота броженияуксус
Сколько ждать5–24 часа3–5 дней в тепле и 1–2 недели в холоде6–8 часов
Нарезкатонкая соломкатонкая соломка, перетёртая с сольюквадраты 3–4 см
Вкускисло-сладкий, мягкийкислый, глубокийострый, пряный
Хранениехолодильник до 2 недельхолод, месяцамихолодильник до недели

Если нужна капуста на всю зиму, выбирайте рецепт, где объяснено, как квасить капусту. Если хочется острого — капуста по-корейски с кориандром и горячим маслом.

Какую капусту брать

Лучше всего осенняя белокочанная капуста средних сортов: плотный, тяжёлый, сочный кочан, который поскрипывает, если его сжать. Поздние зимние сорта тоже подходят, но у них листья жёстче, и маринад пропитывает их дольше — рассчитывайте на сутки. Ранняя летняя капуста с рыхлым кочаном в маринаде быстро теряет хруст.

Шинкуют капусту тонко, 3–4 мм: чем тоньше соломка, тем быстрее её пропитывает маринад. Удобнее всего шинковка или широкий нож. Морковь трут на крупной тёрке или корейской — соломка выглядит в банке нарядно.

Варианты: со свёклой, перцем и клюквой

Базовый рецепт легко менять, сохраняя маринад.

  • Розовая капуста со свёклой. Капусту режут крупными кусками, добавляют 1–2 сырые свёклы тонкими ломтиками и больше чеснока. Цвет появится к утру, выдержка — сутки-двое.
  • С болгарским перцем. Один-два сладких перца полосками вместо части моркови. Капуста становится похожа на салат «провансаль».
  • С клюквой или брусникой. Горсть ягод прямо в банку. Ягоды дают кислинку и красиво смотрятся.
  • Острая. Половина стручка чили без семян в маринад.

Меньше уксуса, чем в рецепте, класть не стоит: капуста выйдет пресной и быстрее испортится. Сахар можно уменьшить до 70 г.

Как хранить и сколько

Маринованная капуста быстрого приготовления — не консерв, её не стерилизуют и не закатывают. Банку держат в холодильнике при +2…+6 °C под маринадом, закрытой крышкой. Так капуста хранится до двух недель и к концу срока становится мягче и кислее.

Правила простые: брать чистой сухой вилкой, не оставлять банку на столе, пока ужинаете, и не заправлять маслом всю банку сразу. Салат с маслом и луком съедают в тот же день: Роспотребнадзор советует салаты, заправленные маслом или соусом, хранить в холодильнике недолго, а на жаре продукты портятся особенно быстро. Если маринад помутнел, появились пузырьки, слизь или неприятный запах, капусту выбрасывают.

Частые ошибки

  • Капуста не пропиталась. Залили холодным маринадом или нарезали толсто. Горячий маринад работает быстрее.
  • Слишком кисло. Взяли эссенцию вместо столового уксуса 9 %. Проверяйте этикетку: уксусная эссенция 70 % почти в восемь раз крепче.
  • Пресно. Мало соли или маринад не покрыл капусту. Подсолите и прижмите капусту ложкой.
  • Капуста горчит. В шинковку попали кочерыжка и зелёные верхние листья.

Источники

  1. ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
  2. Управление Роспотребнадзора по г. Москве. Советы по хранению продуктов летом, 2024.

Вопросы

Можно ли закатать такую капусту на зиму?

Этот рецепт — нет: он рассчитан на холодильник. Для кладовки нужна стерилизация банок и другая пропорция, а капуста после неё теряет хруст. На зиму надёжнее квашеная капуста в холоде.

Можно ли взять яблочный уксус?

Да. Столовый уксус 9 % по кислотности примерно в полтора раза крепче яблочного 6 %, поэтому яблочного нужно около 150 мл на литр маринада. Вкус станет мягче и чуть фруктовым.

Почему капуста получилась мягкой?

Её перемяли, взяли раннюю летнюю капусту или слишком долго держали в тепле. После остывания маринада банку сразу убирают в холодильник.

Поделиться

Посчитать и сделать

По теме