К содержанию
устроено

Кухня

Кабачковая икра на зиму, как магазинная

Чтобы икра из кабачков вышла как магазинная, овощи сначала обжаривают, потом мелют до гладкого пюре и уваривают с томатной пастой 40–60 минут, пока ложка не оставляет на дне дорожку. На 3 кг кабачков — 500 г моркови, 500 г лука, 150 г томатной пасты и 80 мл уксуса 9 %: выходит 5 банок по 0,5 л.

Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам

Время

3 ч

подготовка 40 мин, готовка 2 ч

Порций

5

сложность: средне

Калории

110 ккал

на 100 г: белки 1.5 · жиры 6 · углеводы 11 г

Ингредиенты

Пищевая ценность

На 100 г, оценка по ингредиентам.

Калорийность
110 ккал
Белки
1.5 г
Жиры
6 г
Углеводы
11 г
  • Белки 8%
  • Жиры 32%
  • Углеводы 59%

Приготовление

3 ч

  1. Шаг 1. Кабачки вымойте. У зрелых срежьте кожуру и выберите ложкой семена, у молодых оставьте всё. Нарежьте кубиками 1,5–2 см. Морковь натрите на крупной тёрке, лук нарежьте мелко.

  2. Шаг 2. Обжарьте кабачки порциями на 2–3 ст. л. масла на сильном огне по 6–8 минут, до золотистых краёв. Переложите в большую кастрюлю с толстым дном.

  3. Шаг 3. На оставшемся масле обжарьте лук 5–7 минут до мягкости, добавьте морковь и жарьте ещё 8–10 минут. Переложите к кабачкам.

  4. Шаг 4. Измельчите овощи: погружным блендером прямо в кастрюле до гладкости или пропустите через мясорубку с мелкой решёткой. Для совсем гладкой икры мясорубку проходят дважды.

  5. Шаг 5. Уваривайте пюре на слабом огне без крышки 40–60 минут, перемешивая каждые 5 минут лопаткой до самого дна.

  6. Шаг 6. Добавьте томатную пасту, соль, сахар, перец и раздавленный чеснок. Варите ещё 15 минут.

  7. Шаг 7. Пока икра варится, простерилизуйте банки 0,5 л и прокипятите крышки.

  8. Шаг 8. Влейте уксус, перемешайте, прокипятите 2–3 минуты.

  9. Шаг 9. Разложите кипящую икру по горячим банкам, оставив до края 1 см, накройте крышками, не закручивая.

  10. Шаг 10. Стерилизуйте банки в кастрюле с горячей водой по плечики 25 минут после закипания. Закройте, переверните, укутайте до остывания. На следующий день проверьте крышки: центр втянут и не щёлкает.

Магазинная кабачковая икра — нежное рыжее пюре со сладковатым вкусом жареных овощей и томата. Дома чаще выходит что-то другое: светлая водянистая масса или овощное рагу кусочками. Разница не в секретном ингредиенте, а в порядке действий. Ниже — что делает икру «как в магазине», чем мясорубка отличается от блендера и как закрыть банки безопасно.

Почему икра получается как магазинная — или нет

Жарка до измельчения. В магазинной икре кабачки обжарены. Жарка даёт карамельные ноты и убирает часть воды. Если овощи просто потушить, вкус выходит травянистым.

Томатная паста, а не помидоры. Паста даёт плотность, цвет и кислинку без лишней воды. Свежие помидоры тоже можно добавить — 500 г вместо пасты, — но уваривать тогда придётся на 20–30 минут дольше.

Долгое уваривание. Кабачок почти целиком состоит из воды. Икра становится густой только после того, как выпарится её значительная часть. Проверка простая: ложка икры на блюдце не растекается и не отделяет водянистую каёмку.

Гладкость. Магазинную икру протирают до однородного пюре. Дома этого добиваются погружным блендером или двойным проходом через мясорубку.

Через мясорубку или блендером

СпособЧто получаетсяКогда удобнее
Мясорубка, один раззернистая икра с мелкими кусочкамиесли нравится «домашняя» текстура
Мясорубка, два разапочти гладкаяесли нет блендера
Погружной блендергладкая, как магазиннаякогда икры много: мелете прямо в кастрюле
Стационарный блендерочень гладкаянебольшими порциями, горячие овощи — осторожно, крышку придерживать

Через мясорубку пропускают уже обжаренные и чуть остывшие овощи: горячие брызгают и вытекают через шнек. Если выбираете электрическую мясорубку для заготовок, пригодится насадка с мелкой решёткой.

Какие кабачки брать

Лучше всего подходят молодые кабачки длиной до 20–25 см: кожура тонкая, семян почти нет, их не нужно чистить. Переросшие кабачки тоже годятся, но у них срезают твёрдую кожуру и выбирают семена вместе с рыхлой мякотью. Цукини дают икру зеленоватого оттенка — на вкус почти так же, а цвет исправит томатная паста.

Кабачки с гнилью, плесенью и трещинами не берут: Роспотребнадзор советует для заготовок только свежие продукты без признаков порчи.

Уксус, стерилизация и хранение

Кабачки, морковь и лук — малокислые овощи. В закрытой банке без воздуха это подходящая среда для возбудителя ботулизма: его споры с частицами почвы выдерживают кипячение, а токсин не меняет ни вкуса, ни запаха. Поэтому:

  • Овощи моют тщательно, особенно морковь.
  • Уксус и соль не уменьшают и время уваривания не сокращают — об этом прямо предупреждает Роспотребнадзор.
  • Банки берут 0,5 л: плотная икра прогревается медленно, и в большой банке середина может не прогреться при стерилизации.
  • Хранят в холоде — в холодильнике или погребе. Центр гигиенического образования населения Роспотребнадзора не советует хранить домашнюю икру, салаты и пасты дольше трёх-четырёх месяцев, поэтому икру, закрытую в сентябре, лучше съесть до конца зимы.

Банку со вздутой крышкой, пузырьками или непривычным запахом не открывают и не пробуют — выбрасывают. Перед едой домашние овощные консервы безопаснее прогреть до кипения. Если после домашних консервов пересохло во рту, двоится в глазах или трудно глотать, вызывайте скорую — 103 или 112. Подробнее о подготовке банок — в статье о том, как стерилизовать банки.

С чем есть кабачковую икру

Классика — на ломте чёрного хлеба. Икра хороша к варёной картошке, гречке, макаронам, котлетам и яичнице. Если после икры остались перец и помидоры, из них можно сварить лечо на зиму — тот же принцип уваривания, но с кусочками перца.

Источники

  1. ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора. Опасность домашнего консервирования.
  2. Управление Роспотребнадзора по Калининградской области. Безопасное консервирование. Профилактика ботулизма.
  3. ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.

Вопросы

Можно ли сделать кабачковую икру без уксуса?

На неделю в холодильник — да. Для хранения до зимы — нет: кабачки, морковь и лук малокислые, и уксус здесь нужен для безопасности. Икру без уксуса можно разложить по контейнерам и заморозить.

Почему икра горчит?

Обычно из-за пригоревшего на дне пюре или подгоревшего лука. Густую массу варят в кастрюле с толстым дном и мешают до самого дна. Горчить могут и перезрелые кабачки с жёсткими семенами — их семена выбирают.

Можно ли готовить икру в мультиварке?

Да: обжарьте овощи в режиме «Жарка», измельчите и уваривайте в режиме «Тушение» с открытой крышкой около часа. Уксус и стерилизация банок — так же, как в рецепте.

Сколько кабачков нужно на одну банку 0,5 л?

Около 600 г очищенных кабачков вместе с остальными овощами: при уваривании уходит больше трети воды.

Поделиться

Посчитать и сделать

По теме