Бешбармак: рецепт из говядины и баранины с домашней лапшой
Бешбармак — отварное мясо с тонкой домашней лапшой и луком, томлённым в бульоне. На 6 порций 1 кг говядины на кости варят 2–2,5 часа, из 300 г муки, яйца и воды раскатывают тонкое тесто, режут ромбами и отваривают в бульоне 3–4 минуты. Лапшу выкладывают на блюдо, сверху — мясо и лук, а бульон подают в пиалах.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам
Моё избранное
Время
3 ч 30 мин
подготовка 40 мин, готовка 2 ч 40 мин
Порций
6
сложность: средне
Калории
561 ккал
на порцию: белки 38 · жиры 28.3 · углеводы 38.5 г
Ингредиенты
Числа в описании и шагах указаны для исходных 6 порций. Для другого объёма ориентируйтесь на ингредиенты выше и проверяйте готовность блюда.
Если получилось дробное число яиц, взбейте яйцо и возьмите нужную часть.
Пищевая ценность
На порцию, оценка по ингредиентам.
- Калорийность
- 561 ккал
- Белки
- 38 г
- Жиры
- 28.3 г
- Углеводы
- 38.5 г
- Белки 36%
- Жиры 27%
- Углеводы 37%
Приготовление
3 ч 30 мин
-
Шаг 1. Промойте мясо, залейте 3 л холодной воды и доведите до кипения. Снимите пену, убавьте огонь до слабого, положите целую луковицу и варите 2–2,5 часа под приоткрытой крышкой.
-
Шаг 2. За 30 минут до готовности посолите бульон, добавьте перец горошком и лавровый лист.
-
Шаг 3. Для теста смешайте муку с яйцом, холодной водой и щепоткой соли и замесите крутое гладкое тесто. Заверните в плёнку и оставьте на 30 минут.
-
Шаг 4. Разделите тесто на 3 части и раскатайте каждую очень тонко, 1–1,5 мм. Нарежьте ромбами или квадратами 5–7 см и слегка подсушите на столе 10–15 минут.
-
Шаг 5. Выньте мясо из бульона, отделите от кости и нарежьте крупными кусками или тонкими пластинами. Накройте, чтобы не остыло.
-
Шаг 6. Нарежьте 2 луковицы тонкими кольцами. Снимите с бульона половник жира и бульона, залейте им лук в сотейнике, поперчите и томите 3–5 минут до мягкости.
-
Шаг 7. В кипящем бульоне порциями отварите тесто 3–4 минуты после всплытия, вынимая шумовкой на большое блюдо.
-
Шаг 8. Выложите сверху мясо, полейте луком с бульоном, посыпьте зеленью. Бульон процедите и подайте отдельно в пиалах.
Бешбармак — праздничное блюдо кочевых народов: крупные куски отварного мяса на тонкой домашней лапше, политые луком в бульоне. Его готовят на большие застолья, свадьбы и семейные праздники в Казахстане, Киргизии, Башкирии и Татарстане, и в каждом регионе есть своя версия. Дома бешбармак почти всегда делают из говядины или баранины. Технически он простой: мясо долго варится само, а внимания требует только тонкое тесто. Ниже — рецепт, варианты с граммами и временем, как выбрать мясо, как подать и хранить.
Как выбрать мясо
| Мясо | Какой бешбармак | Время варки |
|---|---|---|
| Баранина на кости (лопатка, рёбра, шея) | Классический, ароматный, жирный | 2–2,5 часа |
| Говядина на кости (грудинка, рёбра) | Самый частый дома, мягче вкус | 2–2,5 часа |
| Говяжья голяшка | Много коллагена, наваристый бульон | 3 часа |
| Конина (с казы — колбасой из конины) | Традиционный казахский праздничный | 2,5–3 часа |
| Курица | Быстрый, лёгкий | 1 час |
Мясо берут обязательно на кости и с жиром: кость даёт наваристый бульон, жир — вкус луку и лапше. Постная вырезка для бешбармака не подходит — она сухая и почти не даёт бульона. Свежая говядина ярко-красная, с белым или кремовым жиром, упругая. Баранина молодая — розово-красная, с белым плотным жиром; тёмное мясо и жёлтый жир — у старого животного, у него сильный запах. Сколько варить говядину разных частей, рассказано в статье о том, сколько варить говядину.
Тесто для бешбармака
Тесто для бешбармака похоже на пельменное: крутое, на муке, яйце и воде. Его раскатывают очень тонко — почти прозрачно — и режут крупными ромбами или квадратами. Тонкое тесто варится за 3–4 минуты и получается нежным; толстое остаётся тяжёлым и сырым внутри. Нарезанному тесту дают подсохнуть 10–15 минут, чтобы листы не слиплись в кастрюле. Пропорции крутого теста и как его замесить без комков — в статье про тесто для пельменей.
Если тесто рвётся при раскатке, оно не отдохнуло: заверните его в плёнку ещё на 15 минут. Если липнет — подпыляйте мукой, но немного: лишняя мука делает бульон мутным.
Три варианта: из баранины, из курицы, с картошкой
Из баранины. 1,2 кг баранины на кости, 3 луковицы, то же тесто. Варят 2–2,5 часа. Лук для соуса томят в бараньем жире — вкус самый насыщенный.
Из курицы. 1 курица 1,3–1,5 кг или 1 кг бёдер, варить 1 час, лапшу — те же 3–4 минуты. Бульон светлый и лёгкий. Хороший вариант для будней и детей.
С картошкой. Во многих семьях в бульон за 20 минут до конца кладут 4–5 целых картофелин. Их режут крупно и выкладывают на блюдо вокруг мяса. Блюдо становится сытнее, а мяса можно взять меньше.
Как подать
Бешбармак подают на большом плоском блюде в центре стола: снизу — лапша, сверху — мясо крупными кусками или тонко нарезанное, всё полито луком с бульоном. Горячий бульон с солью и перцем подают отдельно в пиалах — его пьют вместе с едой. Рядом ставят свежие овощи и зелень. По традиции мясо на блюде режет старший за столом, а самые почётные куски достаются гостям; дома эту часть обычно упрощают и нарезают мясо заранее.
Бешбармак близок к другим блюдам среднеазиатской кухни, которые готовят дома: к лагману с тянутой лапшой, мантам с рубленым мясом и плову. Если бульона осталось много, из него варят суп с овощами и зеленью.
Сколько готовить на гостей
Бешбармак — блюдо для застолья, и готовят его с запасом. На взрослого считают 200–250 г сырого мяса на кости и 50 г муки для теста. На 10 гостей это 2–2,5 кг мяса и 500 г муки, кастрюля — 8–10 литров. Тесто для большой компании удобно раскатывать и резать заранее, за 1–2 часа, раскладывая листы на присыпанных мукой полотенцах, чтобы они не слиплись. Варят его порциями прямо перед подачей, пока гости пьют горячий бульон.
Как хранить и разогреть
Мясо с лапшой и бульон хранят раздельно: лапша в бульоне разбухает и расползается. Мясо и лапшу держат в холодильнике до двух суток в закрытом контейнере, бульон — до трёх суток. Разогревают мясо с лапшой на сковороде под крышкой, полив половником бульона, 5–7 минут. Бульон доводят до кипения. Замораживать можно мясо и бульон, лапшу — нет: после разморозки она становится клейкой.
Что пошло не так: таблица ошибок
| Что случилось | Почему | Что сделать |
|---|---|---|
| Бульон мутный | Сильно кипел, не сняли пену | Варите на слабом огне, снимайте пену в начале |
| Мясо жёсткое | Мало варили или сильный огонь | Варите 2–2,5 часа до мягкости у кости |
| Тесто толстое и сырое | Раскатали толще 2 мм | Раскатывайте в 1–1,5 мм |
| Листы теста слиплись | Не подсушили, варили всё сразу | Подсушите 10–15 минут, варите порциями |
| Блюдо пресное | Мало соли в бульоне | Солите бульон за 30 минут до готовности, лук — перцем |
Источники
- ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
Вопросы
Что значит слово «бешбармак»?
В переводе с тюркских языков — «пять пальцев»: по традиции блюдо ели руками. Его готовят в Казахстане и Киргизии, у башкир и татар, и в каждой кухне свои детали.
Можно ли взять покупную лапшу?
Можно взять готовые листы для лазаньи или широкую яичную лапшу. Вкус будет проще: домашнее тесто, сваренное в мясном бульоне, впитывает его и становится нежнее.
Можно ли приготовить бешбармак из курицы?
Да, это быстрый вариант: курицу целиком или бёдра варят 1 час, дальше всё так же. Вкус легче, бульон светлее.
Сколько хранится бешбармак?
Мясо с лапшой — до двух суток в холодильнике, бульон — до трёх. Хранят раздельно: лапша в бульоне разбухает.