Кухня инструкция
Сколько варить говядину: для супа и до мягкости
Говядину на кости для супа варят 2–3 часа, кусок мякоти весом 1–1,5 кг — 2–2,5 часа, кусочки по 3–4 см — 1–1,5 часа, молодую телятину — 1–1,5 часа. Мягкой говядина становится от долгой варки на слабом огне: вода должна едва побулькивать, а бурное кипение делает мясо жёстким и сухим.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам 6 мин чтения
Содержание
Говядину для супа на кости варят 2–3 часа после закипания, кусок мякоти весом 1–1,5 кг — 2–2,5 часа, кусочки по 3–4 см — 1–1,5 часа. Молодая телятина готова быстрее, за 1–1,5 часа, а голяшке и мясу старого животного нужно больше. Если через положенное время мясо ещё жёсткое, дело почти всегда не в сроке, а в куске и огне. Мягкой говядину делает долгая варка на слабом огне, при которой вода едва колышется. Бурное кипение, наоборот, сжимает волокна и выжимает из мяса сок.
Сколько варить говядину: таблица
Время считают от закипания, огонь после этого убавляют до самого слабого.
| Что варите | Сколько после закипания |
|---|---|
| Мясо на кости для бульона — грудинка, рёбра | 2–3 часа |
| Кости для бульона | 3–4 часа |
| Кусок мякоти 1–1,5 кг — лопатка, грудинка, шея | 2–2,5 часа |
| Кусочки 3–4 см для супа | 1–1,5 часа |
| Голяшка на кости | 2,5–3 часа |
| Телятина куском | 1–1,5 часа |
| Язык | 2,5–3,5 часа |
Большой кусок лучше разрезать на части по 1–1,5 кг: так он прогреется быстрее и равномернее, а время будет ближе к таблице. Телятине нужно меньше времени, потому что у молодого животного соединительная ткань нежнее и быстрее размягчается.
Как сделать говядину мягкой
Выберите правильную часть. Для варки подходят грудинка, лопатка, шея, голяшка, пашина. В них много соединительной ткани — плёнок, сухожилий, прожилок. В сыром виде она жёсткая, но при долгой варке превращается в желатин, и мясо становится мягким и сочным, а бульон — наваристым. Вырезку и толстый край не варят: в них мало соединительной ткани, и от долгого нагрева они только сохнут. Их жарят.
Варите на слабом огне. Идеальная вода — та, что едва подрагивает, с редкими пузырьками. Мышечные волокна от сильного нагрева быстро сжимаются, а соединительной ткани, чтобы размягчиться, нужны часы при температуре чуть ниже кипения. Так эти процессы описывает Гарольд Макги в книге о науке кухни.
Не торопитесь. Если мясо жёсткое, значит, соединительная ткань ещё не разошлась. Добавляйте по полчаса и пробуйте. Сокращать время ради того, чтобы «не переварить», для грудинки и лопатки бессмысленно — они становятся только мягче.
Режьте поперёк волокон. Даже хорошо сваренное мясо, нарезанное вдоль, тянется нитками. Посмотрите, куда идут волокна, и режьте поперёк.
Дайте мясу остыть в бульоне 15–20 минут. Оно впитает часть жидкости обратно и будет сочнее.
Как выбрать говядину для варки
Свежая говядина — красная, от ярко-красной до тёмно-вишнёвой, телятина — светлее, розоватая. Жир белый или кремовый. Жёлтый жир обычно бывает у мяса взрослого животного: такое варится дольше, зато бульон из него насыщеннее. Нажмите пальцем: ямка у свежего мяса быстро выравнивается. Поверхность влажная, но не липкая, запах — мясной, без кислого и затхлого.
Для бульона берите мясо на кости — грудинку, рёбра, голяшку — или добавьте к мякоти пару сахарных костей. Для отварного мяса к столу подойдут лопатка и грудинка без кости. Если мясо замороженное, смотрите, чтобы в пакете не было розового льда: он появляется, когда мясо подтаивало и его заморозили снова.
В холодную воду или в кипяток
Классическое кулинарное правило простое: для бульона — в холодную воду, для отварного мяса к столу — в кипяток.
В холодной воде мясо нагревается постепенно и дольше отдаёт в воду соки и растворимые вещества — бульон получается наваристым, а мясо после варки — более пресным. В кипятке поверхность куска схватывается быстрее, и вкус лучше остаётся в самом мясе. Если нужны и бульон, и вкусное мясо, возьмите большой кусок на кости: он отдаст бульону вкус и сам останется вкусным.
Как сварить говядину для супа: пошагово
- Промойте мясо холодной водой и срежьте лишние плёнки с поверхности.
- Положите в кастрюлю и залейте холодной водой: на 1–1,5 кг мяса с костью — 3–3,5 литра.
- Доведите до кипения на среднем огне и снимите пену шумовкой, когда она соберётся, — и перед кипением, и сразу после. Пена — это свернувшийся белок: он безвреден, но мутит бульон.
- Убавьте огонь до минимума и прикройте крышкой, оставив щель.
- Через полтора часа положите целую луковицу, морковь и корень петрушки или сельдерея.
- За 30 минут до конца посолите, за 10 минут — лавровый лист и горошины перца.
- Проверьте мясо вилкой: она должна входить легко, а мясо — отходить от кости.
- Выньте мясо и процедите бульон. Дальше из него варят любой суп: картошку кладут за 15–20 минут до конца — сколько её варить кусочками, мы рассказали в статье о том, сколько варить картошку. Для щей на говяжьем бульоне берут и свежую, и квашеную капусту, а в перловый суп и рассольник — замоченную перловку.
Мультиварка и скороварка
В мультиварке говядину варят в режимах «Суп» или «Тушение». Время почти как на плите — 2–2,5 часа для куска, — но следить не нужно: мультиварка держит слабое кипение сама.
В скороварке под давлением вода кипит при более высокой температуре, и соединительная ткань размягчается в несколько раз быстрее. Время для разных частей обычно дано в инструкции к модели — начните с него и проверьте мясо вилкой.
Как понять, что говядина сварилась
Вилка или нож входят в самую толстую часть куска без усилия и так же легко выходят. Мясо отходит от кости, а при нажатии вилкой начинает расслаиваться на волокна. Сок, если проткнуть кусок, прозрачный. Для безопасности достаточно, чтобы мясо прогрелось по всей толщине до 80 °C и держалось так не меньше 10 минут, — это общее правило Роспотребнадзора для мяса. При двухчасовой варке оно выполняется задолго до того, как говядина станет мягкой, поэтому ориентиром служит именно мягкость.
Почему говядина жёсткая, а бульон пустой
- Мясо жёсткое. Мало варили, кипятили бурно или взяли постную часть без соединительной ткани.
- Мясо сухое и волокнистое. Постный кусок, например вырезку или толстый край, долго кипятили.
- Бульон мутный. Сильный огонь, пена, помешивание.
- Бульон пустой. Много воды, мало мяса и костей или мясо положили в кипяток. Кости и хрящи дают бульону насыщенность.
- Мясо серое и пресное. Весь вкус ушёл в бульон — так и должно быть, если мясо клали в холодную воду. Для отварного мяса к столу кладите его в кипяток.
Как хранить варёную говядину и бульон
Остудите мясо и бульон и уберите в холодильник не позже чем через два часа. Мясо удобно хранить прямо в бульоне — так оно не заветривается. Санитарные правила для общепита дают отварному мясу 24 часа; памятка костромского управления Роспотребнадзора разрешает тщательно проваренному мясу до 48 часов. Бульон перед едой доводите до кипения. Для запаса мясо и бульон замораживают порциями.
Сырую говядину храните в холодильнике не дольше двух дней, советует московское управление Роспотребнадзора; если готовить позже, разделите мясо на порции и заморозьте. Бульон на говядине крепче куриного, а если нужен лёгкий, пригодится статья о том, сколько варить курицу.
Вопросы
Нужно ли сливать первую воду?
Необязательно. Если аккуратно снимать пену, бульон и так будет прозрачным. Некоторые сливают воду через 5 минут после закипания, чтобы бульон был светлее, но он получается менее насыщенным.
Как быстро разморозить говядину?
Надёжнее всего — в холодильнике, на нижней полке, за сутки. Быстрее — в холодной воде в плотно закрытом пакете, меняя воду каждые полчаса. В горячей воде мясо размораживать не стоит: снаружи оно начинает вариться, а внутри остаётся ледяным.
Сколько варить говяжий язык?
Обычно 2,5–3,5 часа на слабом огне, в зависимости от размера. Готовый язык мягкий, вилка входит в самую толстую часть легко. Его сразу опускают в холодную воду и снимают кожу, пока он горячий.
Почему бульон получился мутным?
Его варили на сильном огне, не сняли пену или мешали. Бульон процеживают через марлю в несколько слоёв; в следующий раз держите огонь таким, чтобы вода едва колыхалась.
Автор
разборы по первоисточникам
Пишем по учебникам, исследованиям и клиническим рекомендациям, источники под каждым материалом. Нашли ошибку — напишите на redakciya@kakustroeno.ru, исправим.
Источники
- McGee H. On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen. New York, 2004.
- Управление Роспотребнадзора по Костромской области. Профилактика сальмонеллёза; Основные правила хранения продуктов и готовых блюд.
- Управление Роспотребнадзора по Рязанской области. Сроки годности готовых блюд, 2026.
- Управление Роспотребнадзора по г. Москве. Правильное хранение продуктов в холодильнике, 2025.
По теме
Кухня
Тест на кулинарные знания
6 вопросов 5 мин
Кухня инструкция
Аэропресс: как заваривать кофе, рецепты и пропорции
Кухня рецепт
Айриш кофе: рецепт ирландского кофе и безалкогольный вариант
Кухня рецепт
Айс латте: рецепт холодного латте дома
Кухня справка
Американо: что это и чем отличается от эспрессо
Комментарии
Пока никто не написал — расскажите, как это у вас.