Заливное из рыбы с желатином: прозрачное и крепкое
Для заливного из рыбы варят бульон на голове и костях, в нём отваривают куски филе 10–12 минут, раскладывают их в форму с морковью и зеленью и заливают процеженным бульоном с желатином — 25 г на литр. Через 4 часа в холодильнике заливное держит форму и режется ровно.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам
Моё избранное
Время
6 ч
подготовка 30 мин, готовка 1 ч 10 мин
Порций
8
сложность: средне
Калории
60 ккал
на 100 г: белки 10.5 · жиры 1.2 · углеводы 1.5 г
Ингредиенты
Числа в описании и шагах указаны для исходных 8 порций. Для другого объёма ориентируйтесь на ингредиенты выше и проверяйте готовность блюда.
Пищевая ценность
На 100 г, оценка по ингредиентам.
- Калорийность
- 60 ккал
- Белки
- 10.5 г
- Жиры
- 1.2 г
- Углеводы
- 1.5 г
- Белки 80%
- Жиры 9%
- Углеводы 11%
Приготовление
6 ч
-
Шаг 1. Разделайте рыбу: снимите филе с кожей и нарежьте порционными кусками 4–5 см. Из головы удалите жабры — от них бульон горчит и мутнеет. Голову, хребет и плавники промойте.
-
Шаг 2. Залейте голову и кости холодной водой, доведите до кипения, снимите пену. Положите целую морковь, лук, корень петрушки и варите на самом слабом огне 40 минут без крышки.
-
Шаг 3. Выньте кости и овощи, морковь отложите. В бульон добавьте соль, лавр и перец и положите куски филе. Варите 10–12 минут, аккуратно выньте шумовкой и остудите.
-
Шаг 4. Желатин залейте 100 мл холодной кипячёной воды на 20 минут. Бульон процедите через марлю, сложенную в 3–4 слоя, и отмерьте 1 литр.
-
Шаг 5. Разложите куски рыбы в форму или по порционным формочкам, между ними — кружочки и цветочки из варёной моркови, веточки зелени и дольки лимона без кожуры.
-
Шаг 6. Прогрейте набухший желатин в горячем бульоне, помешивая, до полного растворения, но не кипятите. Остудите бульон до комнатной температуры и осторожно залейте рыбу, чтобы украшения не всплыли.
-
Шаг 7. Уберите заливное в холодильник на 4–5 часов. Перед подачей опустите форму на 5–10 секунд в горячую воду и переверните на блюдо.
Заливное из рыбы — куски отварной рыбы в прозрачном желе из её же бульона. Это холодная закуска праздничного стола: её делают накануне, а на столе она держит форму весь вечер. У заливного две задачи — застыть и остаться прозрачным, и обе решаются на этапе бульона.
Какую рыбу выбрать
Нужна рыба с плотным белым мясом, которое не рассыпается после варки:
| Рыба | Как ведёт себя в заливном |
|---|---|
| Судак | лучший вариант: плотный, мало костей, прозрачный бульон |
| Щука | плотная, но костлявая; кости из кусков выбирают пинцетом |
| Треска, пикша | мясо нежное, варят не больше 8–10 минут |
| Пеленгас, кефаль | бульон насыщенный, мясо держит форму |
| Горбуша, сёмга | красиво на срезе, бульон жирный, нужно процеживать |
Речную рыбу берут свежей или охлаждённой. Замороженное филе без голов и костей подходит хуже: бульон из него пустой, и весь расчёт — на желатин.
Как сварить прозрачный бульон
Мутность дают взвесь белка и жир. Их не бывает, если соблюдать три правила:
- Слабый огонь. Бульон должен чуть подрагивать, а не бурлить. Кипение взбивает белок и жир в муть.
- Пена снимается до специй. Первые минуты после закипания стойте у кастрюли с шумовкой.
- Марля в несколько слоёв. Даже аккуратно сваренный бульон процеживают перед заливкой.
Если бульон всё же мутный, его оттягивают: взбейте белок одного яйца со стаканом холодного бульона, влейте в горячий, дайте закипеть и подержите 10 минут на слабом огне. Белок свернётся хлопьями и соберёт муть, после этого бульон процеживают ещё раз.
Сколько желатина нужно
Чем больше желатина, тем крепче желе, но выше риск получить резину. Ориентир:
- 15–20 г на литр — нежное заливное в порционных формочках, которые не переворачивают;
- 25 г на литр — держит форму на блюде, режется ножом;
- 30 г и больше — для жаркой комнаты и долгого застолья.
Желатин не кипятят: при кипении он частично теряет способность застывать.
Как украсить и в чём застудить
Украшения кладут до заливки, на дно формы или между кусками рыбы. Всё, что идёт в заливное, должно быть готовым и холодным:
- Морковь из бульона режут кружками, а из кружков вырезают цветочки ножом или маленькой выемкой.
- Лимон берут без кожуры и косточек, тонкими полукругами: кожура горчит, а мякоть просвечивает через желе.
- Зелень — листики петрушки, веточки укропа, перья зелёного лука. Их окунают на секунду в кипяток, чтобы не темнели.
- Горошек, яйца, маслины — по вкусу, но не больше двух-трёх видов, иначе заливное пёстрое, как винегрет.
Для подачи целиком подходит стеклянная или силиконовая форма, для порций — креманки и формочки для кексов. Если заливное планируют переворачивать на блюдо, форму изнутри застилают пищевой плёнкой с запасом по краям: потом за них его легко вытянуть.
Частые ошибки
- Залили горячим бульоном. Морковь и зелень всплыли, а рыба начала разваливаться. Бульон остужают до комнатной температуры.
- Переварили рыбу. Куски рассыпались ещё до заливки. Филе варят не дольше 12 минут, треску — 8–10.
- Забыли про соль. Холодное блюдо кажется менее солёным, поэтому бульон солят чуть сильнее, чем суп.
Чем заливное отличается от холодца
Холодец застывает сам, за счёт коллагена из ножек и хрящей, которые варят 5–6 часов. Заливное делают из нежного мяса или рыбы, и застывает оно на желатине. Холодец мутноватый и плотный, заливное — прозрачное и лёгкое.
С чем подавать
К рыбному заливному ставят хреновину или хрен со свёклой, лимон, горчицу. Если рыбы купили больше, из остатков филе выйдет рыба в духовке на горячее.
Источники
- ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
Вопросы
Почему рыбное заливное не застыло?
Желатина было мало, его прокипятили или он был старым. Спасти просто: слейте жидкость, нагрейте, добавьте ещё 10 г набухшего желатина на литр и залейте снова.
Можно ли сделать заливное из красной рыбы?
Можно из горбуши, кеты или сёмги. Бульон из них жирнее и мутнее, поэтому его обязательно процеживают через марлю и снимают жир. Филе варят 7–8 минут: красная рыба быстро пересыхает.
Сколько хранится заливное из рыбы?
В холодильнике под плёнкой — до суток. Рыбный бульон — скоропортящийся продукт, и заливное на праздник лучше делать накануне вечером, а не за два дня.
Можно ли обойтись без желатина?
Только если варить бульон долго на большом количестве голов, хрящей и плавников осетровых или сазана. Обычный бульон из судака или трески без желатина не застынет.