Салат «Мужской каприз» с говядиной и маринованным луком
«Мужской каприз» — сытный мясной салат из четырёх слоёв: отварная говядина соломкой, лук, замаринованный в уксусе, тёртые яйца и твёрдый сыр, каждый слой тонко промазан майонезом. Сверху — рубленые грецкие орехи. Если мясо сварено заранее, салат собирается за 20 минут и стоит в холодильнике час, чтобы пропитаться.
Редакция «Как устроено», разборы по первоисточникам
Моё избранноеВремя
3 ч 20 мин
подготовка 20 мин, готовка 2 ч
Порций
4
сложность: просто
Калории
565 ккал
на порцию: белки 31 · жиры 46 · углеводы 6 г
Ингредиенты
Числа в описании и шагах указаны для исходных 4 порций. Для другого объёма ориентируйтесь на ингредиенты выше и проверяйте готовность блюда.
Если получилось дробное число яиц, взбейте яйцо и возьмите нужную часть.
Пищевая ценность
На порцию, оценка по ингредиентам.
- Калорийность
- 565 ккал
- Белки
- 31 г
- Жиры
- 46 г
- Углеводы
- 6 г
- Белки 37%
- Жиры 55%
- Углеводы 7%
Приготовление
3 ч 20 мин
-
Шаг 1. Положите говядину в кипящую воду, снимите пену, добавьте лавровый лист и варите на слабом огне 1,5–2 часа до мягкости. Посолите за 20 минут до конца и остудите в бульоне.
-
Шаг 2. Нарежьте лук тонкими полукольцами, залейте смесью уксуса, сахара и воды и оставьте на 20–30 минут. Затем откиньте и хорошо отожмите.
-
Шаг 3. Сварите яйца вкрутую, 10 минут после закипания, остудите и натрите на крупной тёрке. Сыр натрите на мелкой тёрке. Орехи прогрейте на сухой сковороде и порубите.
-
Шаг 4. Нарежьте говядину поперёк волокон тонкой соломкой.
-
Шаг 5. На блюде выложите слоями, промазывая тонкой сеткой майонеза: говядина, лук, яйца, сыр. Посыпьте орехами.
-
Шаг 6. Уберите в холодильник на 1 час, чтобы салат пропитался, и подавайте.
«Мужской каприз» — салат без компромиссов: много отварной говядины, острый маринованный лук, яйца и сыр под майонезом. В нём нет сладких фруктов и кукурузы, как во многих современных салатах, — только сытный мясной вкус и кислинка лука. Поэтому его и прозвали мужским, хотя любят его все. Салат простой, но у него есть два условия успеха: правильно сваренная мягкая говядина и хорошо замаринованный лук. Ниже — классический рецепт, варианты с другим мясом и грибами и чем он отличается от похожих мясных салатов.
Какую говядину брать и как варить
Для салата подходит говяжья мякоть без крупных жилок: лопатка, толстый край, огузок, мякоть бедра. Жирную грудинку не берут — застывший жир в холодном салате неприятен, а постная вырезка после варки становится сухой. Мясо кладут в кипящую воду целым куском, чтобы оно сохранило сок, снимают пену, добавляют лавровый лист, несколько горошин перца и половину луковицы. Варят на слабом огне 1,5–2 часа, пока вилка легко не будет входить в мясо. Солят за 20 минут до конца, а остужают прямо в бульоне — так мясо не заветривается и остаётся сочным.
Режут говядину холодной, поперёк волокон, тонкой соломкой длиной 3–4 см. Если резать вдоль волокон, соломка получится длинной и жёсткой. Бульон не выливают — на нём варят суп на следующий день.
Маринованный лук
Лук — второй главный продукт «Мужского каприза». Его нарезают тонкими полукольцами и заливают смесью воды, уксуса и сахара на 20–30 минут. Маринад убирает резкую горечь и делает лук хрустящим, кисло-сладким и ярким. Лучше всего подходит красный лук: он мягче и красиво окрашивается. После маринада лук обязательно отжимают, иначе уксус стечёт на нижний слой и салат станет водянистым.
Если нужно быстрее, лук можно ошпарить кипятком, а затем залить маринадом на 10 минут: результат почти тот же.
Как собрать
Салат выкладывают на плоское блюдо слоями или в кулинарном кольце. Порядок классический: говядина, лук, яйца, сыр. Майонез наносят тонкой сеткой из пакета: у говядины и сыра и так насыщенный вкус, лишний майонез делает салат тяжёлым. Сверху — прогретые и рубленые грецкие орехи или просто тёртый сыр и зелень. Салату дают постоять в холодильнике час: слои пропитываются и схватываются, и салат лучше режется.
Сыр и яйца
Сыр берут твёрдый, с выраженным вкусом: российский, голландский, гауда, маасдам. Его натирают на мелкой тёрке — так верхний слой получается пышным и равномерным. Если любите острое, половину сыра заменяют пармезаном или выдержанным сыром. Яйца варят вкрутую ровно 10 минут и сразу остужают в холодной воде: так желток остаётся ярким, а белок — упругим. Их натирают на крупной тёрке целиком или отдельно белки и желтки: тогда желтками можно посыпать верх салата вместо сыра, и он станет ярко-жёлтым.
Грецкие орехи — необязательная, но удачная добавка: их слегка прогревают на сухой сковороде 3–4 минуты, пока не появится запах, остужают и рубят ножом. Без прогрева орехи дают сырой, немного вяжущий вкус.
Варианты
С копчёной курицей. Вместо говядины — 300 г копчёной грудки. Ароматный, более быстрый вариант: мясо не нужно варить два часа.
С языком. Отварной говяжий язык соломкой — праздничная версия. Как сварить язык, чтобы он был мягким и легко чистился, рассказано в статье про говяжий язык.
С грибами. Между мясом и луком — слой жареных шампиньонов, 200 г. Салат становится ещё сытнее.
С солёным огурцом. Мелко нарезанный солёный огурец вместо части лука — вкус кислее и острее.
С черносливом. 50 г распаренного чернослива соломкой — сладкая нотка к говядине.
«Мужской каприз», «Обжорка» и салат с говядиной
Все три — мясные салаты с говядиной, но разные по характеру. В «Обжорке» лук и морковь жарят, и салат получается сладковатым и мягким. В «Мужском капризе» лук маринованный, с кислинкой, а вместо моркови — яйца и сыр. Тёплый салат с говядиной — совсем другой: с обжаренными полосками мяса, свежими овощами и соевой заправкой, без майонеза.
С чем подавать
Салат подают охлаждённым как закуску на праздничном столе или как самостоятельное блюдо с чёрным хлебом. Он хорошо сочетается с отварным картофелем, соленьями и горячим из мяса. Порция — 150–180 г: салат сытный, и больше обычно не съедают.
Сколько делать и как хранить
Рецепт даёт около 700 г салата — 4 порции. На праздник для 8–10 человек его удваивают и собирают на большом блюде или в двух кольцах. Салат хранят в холодильнике до суток. Если нужно подготовить заранее, отварите и нарежьте мясо, замаринуйте лук и сварите яйца накануне, а соберите салат в день подачи.
Что пошло не так: таблица ошибок
| Что случилось | Почему | Что сделать |
|---|---|---|
| Мясо жёсткое | Мало варили, резали вдоль волокон | Варить до мягкости, резать поперёк |
| Салат водянистый | Лук не отжали | Отжимать лук после маринада |
| Лук горчит | Мало мариновали | 20–30 минут в маринаде |
| Салат тяжёлый, жирный | Много майонеза | Тонкая сетка на каждый слой |
| Пресно | Мясо не солили при варке | Солить воду за 20 минут до конца |
Источники
- ФИЦ питания и биотехнологии. Химический состав пищевых продуктов, используемых в Российской Федерации: база данных.
Вопросы
Почему салат называется «Мужской каприз»?
Точного автора нет. Название, скорее всего, шуточное: в салате много мяса и острый маринованный лук, а сладких и «лёгких» продуктов нет — считается, что такой салат нравится мужчинам.
Можно ли взять другое мясо?
Да: отварную свинину, язык или копчёную курицу. С копчёной курицей салат ароматнее и солонее, майонеза нужно меньше.
Можно ли не собирать слоями, а перемешать?
Можно — вкус останется тем же. Слоями салат выглядит нарядно на праздничном столе, перемешанный удобнее на каждый день.
Сколько хранится салат?
До суток в холодильнике под крышкой. Отварная говядина без заправки хранится до трёх суток.