Что такое FPS: кадры в секунду, от чего зависит и как повысить

FPS (от англ. frames per second) — это число кадров, которое компьютер выводит на экран за секунду. Чем выше и стабильнее FPS, тем плавнее картинка в играх и видео. Комфортным для большинства игр считают около 60 кадров в секунду, а 30 кадров ещё можно терпеть. Значение зависит от видеокарты, процессора, настроек игры и герцовки монитора. Ниже, как это работает, как посмотреть и как повысить.

Что такое FPS простыми словами

Изображение на экране состоит из последовательности кадров: чем больше кадров в секунду, тем плавнее движение. В кино привычны 24 кадра, а в играх картинка рисуется на лету, поэтому число кадров зависит от мощности компьютера. Если компьютер успевает рисовать 60 кадров в секунду, вы видите плавное движение. Если 20, картинка кажется рваной.

FPS показывает нагрузку на систему. В простой игре он может быть высоким, а в сложной с реалистичной графикой падает. Поэтому одно и то же значение в разных играх означает разное.

Какой FPS считается хорошим

FPS	Как воспринимается
Меньше 20	Слайд-шоу, играть неудобно
25–30	Минимально приемлемо для неторопливых игр, заметны рывки
45–60	Плавно для большинства игр
90–144 и выше	Очень плавно, важно для динамичных соревновательных игр и мониторов с высокой частотой

Это ориентиры, а не строгие нормы: восприятие у людей разное, а требования зависят от жанра. В спокойных играх хватает 30–60, в шутерах и гонках комфортнее выше.

Важно не только среднее значение, но и стабильность. Скачки вниз, например с 90 до 30, ощущаются как подтормаживания, хотя среднее остаётся высоким. Поэтому в программах мониторинга смотрят и на минимальные значения.

От чего зависит FPS

• Видеокарта. Главный фактор для игр: чем она мощнее, тем выше FPS при тех же настройках. Разберитесь, какая у вас: как узнать, какая видеокарта стоит на компьютере.
• Процессор. Он готовит кадры для видеокарты. Слабый процессор ограничивает даже мощную видеокарту, особенно в играх с большим числом объектов.
• Оперативная память. Её нехватка приводит к подтормаживаниям. Одноканальная память бывает медленнее двухканальной.
• Разрешение и настройки графики. Чем выше разрешение, качество теней, текстур и эффектов, тем ниже FPS.
• Драйверы и система. Устаревшие драйверы видеокарты и фоновые программы отнимают ресурсы.
• Охлаждение. При перегреве видеокарта и процессор сбрасывают частоты, и FPS падает: это называют тротлингом. Подробнее о температуре в статье нормальная температура видеокарты.
• Накопитель. На SSD игры загружаются быстрее и меньше подтормаживают при подгрузке.

FPS и герцовка монитора

Монитор обновляет изображение с определённой частотой, которую измеряют в герцах (Гц). Монитор на 60 Гц показывает не больше 60 кадров в секунду. Если компьютер выдаёт 120, лишние кадры вы не увидите: вы получите только потенциальное снижение задержки. Чтобы использовать высокий FPS, нужен монитор с большей частотой, например 120 или 144 Гц, и включённая эта частота в настройках.

Проверьте, на какой частоте работает монитор: «Параметры → Система → Дисплей → Расширенные параметры дисплея» (в Windows 10 — «Дополнительные параметры дисплея»), пункт с частотой обновления. Если стоит 60 Гц, а монитор поддерживает больше, выберите выше. Проверить работу монитора и его герцовку можно на странице проверка герцовки монитора.

Ещё один термин: вертикальная синхронизация (V-Sync). Она ограничивает FPS частотой монитора и убирает разрывы картинки, но может добавлять задержку. Технологии адаптивной синхронизации (G-Sync, FreeSync) подстраивают монитор под FPS без этих недостатков, если монитор их поддерживает.

Как посмотреть FPS

1. Игровая панель Windows. Нажмите Win + G, откройте виджет «Производительность» и включите отображение кадров в секунду.
2. Steam. «Steam → Параметры → В игре → Счётчик кадров в секунду» и выберите угол экрана.
3. Оверлей видеокарты. У NVIDIA и AMD есть свои панели с показом FPS, включаются в их приложениях.
4. Сама игра. Во многих играх есть счётчик в настройках графики или консольная команда.
5. Программы мониторинга. MSI Afterburner и подобные показывают не только FPS, но и температуру и загрузку, скачивайте их только с сайтов разработчиков.

Проверить, на что способна видеокарта, можно и без игры: проверка видеокарты онлайн покажет базовые сведения и поможет заметить проблемы.

Как повысить FPS без вреда

Идите от простого к сложному.

1. Снизьте настройки графики. Самые тяжёлые: тени, сглаживание, качество текстур, дальность прорисовки. Разрешение тоже сильно влияет.
2. Обновите драйвер видеокарты. Берите его с сайта производителя или из фирменного приложения.
3. Закройте лишнее. Браузеры, запись экрана, обновления и загрузки нагружают компьютер.
4. Включите режим высокой производительности. «Параметры → Система → Питание» и выберите режим производительности, особенно на ноутбуках.
5. Включите игровой режим Windows. «Параметры → Игры → Игровой режим».
6. Проверьте температуру. При перегреве очистите систему от пыли.
7. Освободите место и проверьте диск. Игры лучше держать на SSD.
8. Ограничьте FPS. Если игра ведёт себя неровно, задайте потолок, равный частоте монитора: нагрузка снизится, а стабильность вырастет.

Чего не стоит делать: скачивать «оптимизаторы» и «ускорители игр» с сомнительных сайтов, отключать защиту системы и разгонять железо без подготовки. Про разгон читайте в статье как разогнать видеокарту: там подробно про риски.

Если игры вылетают, а не просто тормозят, причина в другом: вылетают игры на компьютере.

Игры, видео и монитор: разница в восприятии

Для видео действуют другие правила. Фильмы снимают с 24 кадрами в секунду, и их плавность обеспечивает размытие движения, записанное в самом кадре. В играх такого размытия нет, поэтому им нужно больше кадров. Отсюда правило: 24 кадра в кино смотрятся нормально, а в игре такая частота ощущается рвано, даже 30 кадров многим кажутся пределом.

Есть ещё одна тонкость: время отклика на действия. Чем больше кадров, тем меньше пауза между нажатием кнопки и изменением картинки. В соревновательных играх это важно, а в сюжетных и спокойных проектах разница почти незаметна. Поэтому не нужно стремиться к максимальному FPS в любой игре: достаточно стабильного значения, которое подходит вашему монитору.

Если вы играете на ноутбуке от аккумулятора, FPS почти всегда ниже: система экономит энергию и снижает частоты. Подключите зарядное устройство и выберите режим производительности, прежде чем искать другие причины.

Если FPS низкий

Что видите	Что делать
FPS низкий во всех играх	Проверьте драйверы, температуру, режим питания и соответствие требованиям игры
FPS падает через время	Вероятен перегрев: очистите систему
Средний FPS высокий, но рывки	Проверьте минимальные значения, память и диск
FPS выше 60, но картинка не плавнее	Монитор на 60 Гц: выберите большую частоту, если он поддерживает
Игра тормозит только на ноутбуке	Проверьте питание от сети и режим производительности

Частые ошибки

• Гонятся за высоким FPS на мониторе с низкой частотой.
• Смотрят только на среднее значение.
• Устанавливают «ускорители» из непроверенных источников.
• Не чистят компьютер и удивляются падению FPS со временем.

Перед тем как что-то менять, замерьте результат: запишите средний и минимальный FPS до и после каждого шага. Так вы поймёте, что реально помогло, и не будете оставлять настройки, которые ничего не дали.