Проверка зрения онлайн

Как проверить зрение по таблице дома

Сначала настройте масштаб: приложите банковскую карту к рамке на экране и совместите ширину. Потом измерьте рулеткой расстояние от глаз до экрана и выберите его в списке — таблица сама пересчитает размер букв. Освещение должно быть ровным, без бликов на экране, яркость — средней или выше. Если носите очки для дали, проверяйтесь в них: так вы узнаете, хорошо ли они подобраны.

Закройте левый глаз ладонью, не надавливая на него, и читайте правым глазом строки сверху вниз. Строка считается прочитанной, если вы назвали все знаки, а на мелких строках допускается одна ошибка. Острота — значение справа у последней прочитанной строки. Затем то же самое левым глазом. В режиме «Проверка по строкам» калькулятор показывает строки по одной, каждый раз в новом порядке, и сам запишет итог для каждого глаза.

Как устроена таблица Сивцева

В таблице 12 строк. Нормальный глаз с 5 метров читает 10-ю строку — это острота 1,0. Каждая буква видна с расстояния, подписанного слева, под углом 5 угловых минут, а толщина её линий — под углом 1′: именно столько нужно, чтобы различить деталь. Поэтому верхняя строка рассчитана на 50 метров, десятая — на 5, а две нижние (1,5 и 2,0) — на 3,3 и 2,5 метра. Остроту считают по формуле Снеллена: V = d / D, где d — ваше расстояние до таблицы, а D — расстояние, подписанное у строки.

Когда вы выбираете 3 метра вместо 5, калькулятор уменьшает все знаки в 5/3 раза: угол, под которым вы их видите, остаётся прежним, и строки по-прежнему соответствуют своей остроте. Рядом с таблицей Сивцева в кабинетах висит таблица Головина с кольцами Ландольта — у каждого кольца разрыв сверху, снизу, слева или справа. Кольца удобнее для детей и для тех, кто может угадывать буквы по очертаниям, поэтому их можно выбрать переключателем.

Мелкие строки на маленьком экране нарисовать точно нельзя: если деталь буквы получается тоньше двух пикселей, калькулятор предупредит об этом. Для остроты выше 1,0 лучше выбрать 5 метров и большой экран или распечатать таблицу.

Сетка Амслера и тест на астигматизм

Сетка Амслера — квадрат 10 × 10 см из клеток по 5 мм с точкой в центре. Смотрят на неё каждым глазом с 30 см: с этого расстояния клетка видна под углом около 1°, а вся сетка покрывает центральную часть поля зрения. Если линии кажутся волнистыми, часть клеток пропадает или закрыта пятном, это повод показаться офтальмологу без отлагательств: так проявляются болезни сетчатки, в том числе возрастная макулярная дегенерация. Клинические рекомендации Минздрава по макулярной дегенерации советуют этот тест для самоконтроля людям, у которых болезнь уже выявлена.

Лучистая фигура помогает заметить астигматизм: при нём глаз фокусирует линии разного направления по-разному, и часть лучей выглядит темнее или чётче. Это только подсказка — степень и ось астигматизма определяет врач на приборе.

Когда идти к офтальмологу

Результат этой страницы — не диагноз. К врачу стоит записаться, если острота одного из глаз ниже 1,0, глаза заметно различаются между собой, вы щуритесь, устаёте при чтении или плохо видите в сумерках. Детям зрение проверяют на профилактических осмотрах: ребёнок может не жаловаться, даже если один глаз видит хуже. Срочно, в тот же день, нужно обращаться при резком снижении зрения, вспышках и «шторке», искривлении линий, боли и покраснении глаза. Если пользуетесь экраном для проверки, проверьте его заодно на битые пиксели, а масштаб в миллиметрах пригодится и в онлайн-линейке.