Строение волоса: как устроены волосы и почему они растут и седеют

Что такое волос

Волос — тонкая роговая нить, которую выращивает кожа. Это такой же её придаток, как ноготь, и сделан он из того же материала — белка кератина. Волосы покрывают почти всё тело человека, кроме ладоней, подошв, губ и немногих других участков. На голове их обычно около ста тысяч.

Главное, что стоит понять про волос: живой в нём только самый нижний кусочек, спрятанный в коже. Всё, что мы видим, расчёсываем и стрижём, — это стопка мёртвых клеток, склеенных белком. Поэтому волос не болит, не заживает и не может «напитаться» чем-то снаружи: изменить его можно только там, где он растёт.

У человека три вида волос. Пушок у плода (лануго) покрывает ребёнка ещё до рождения и обычно выпадает к родам. Пушковые волосы — короткие, тонкие и светлые, почти без пигмента, на щеках, лбу, руках. Стержневые (терминальные) — длинные, толстые и окрашенные: волосы на голове, брови, ресницы и те волосы, что вырастают у подростков.

Из чего состоит волос: от кончика до луковицы

Если идти от кончика вниз, волос делится на стержень — часть над кожей — и корень — часть в коже. Корень сидит в волосяном фолликуле, узком мешочке, который уходит в глубокий слой кожи. Дно фолликула расширено — это луковица, а в неё снизу вдаётся сосочек с кровеносными сосудами.

Стержень в разрезе похож на карандаш: снаружи оболочка, внутри основная масса, в середине стержень помягче.

Часть волоса	Что делает
Кутикула	наружный слой из плоских прозрачных чешуек, уложенных черепицей от корня к кончику; защищает волос и даёт блеск
Корковое вещество (кора)	основная масса волоса из вытянутых ороговевших клеток; даёт прочность и упругость, в нём лежит пигмент
Мозговое вещество	рыхлый центр с пузырьками воздуха; в тонких волосах его может не быть совсем
Корень	часть волоса внутри кожи, держится в фолликуле
Волосяной фолликул	мешочек, в котором растёт и сидит волос; задаёт его толщину и форму
Луковица	живая часть на дне фолликула: здесь делятся клетки, из которых строится волос
Сосочек	бугорок с сосудами и нервами, питает луковицу и управляет её ростом
Сальная железа	открывается в фолликул и смазывает волос и кожу кожным салом
Мышца, поднимающая волос	крошечная гладкая мышца; сокращаясь, ставит волос дыбом

Кератин в коре уложен длинными спиральными нитями, связанными между собой химическими «мостиками» из серы. Эти прочные связи держат форму волоса. Кроме них есть слабые водородные связи — они рвутся от воды и собираются заново при высыхании.

Как растёт волос

Волос не тянется из кожи, как нитка из катушки, а надстраивается снизу, как кирпичная кладка.

1. Клетки луковицы делятся. Кровь через сосочек приносит питание, и клетки на дне фолликула размножаются очень быстро.
2. Новые клетки выталкивают старые наверх. Каждая следующая порция подпирает предыдущую, и нить продвигается к поверхности.
3. Клетки получают пигмент. В луковице рядом с ними работают клетки-меланоциты: они делают меланин и передают его в будущую кору.
4. Клетки ороговевают. Поднимаясь, они заполняются кератином, теряют ядро и погибают. Выше луковицы волос уже мёртвый.
5. Волос выходит из кожи. По пути сальная железа покрывает его тонким слоем жира, который защищает кутикулу.

Волосы на голове отрастают в среднем примерно на сантиметр в месяц. Поэтому волос похож на ленту записи: его кончик у человека с длинными волосами вырос несколько лет назад.

Цикл жизни волоса

Каждый фолликул работает не постоянно, а по кругу. Соседние волосы находятся на разных стадиях, поэтому голова не лысеет разом, как дерево осенью.

1. Рост (анаген). Луковица активно делится. На голове эта фаза длится несколько лет — от двух до семи, и от неё зависит, до какой длины способен дорасти волос.
2. Переход (катаген). Деление останавливается, луковица сжимается и отходит от сосочка. Всего несколько недель.
3. Покой (телоген). Волос держится в фолликуле, но уже не растёт. Около трёх месяцев.
4. Смена. В фолликуле начинает расти новый волос и выталкивает старый. Его мы и находим на расчёске — с маленьким светлым утолщением на конце: это не корень, а ороговевшая луковица.

Отсюда понятно, почему брови и ресницы не отрастают до плеч: фаза роста у них длится всего несколько месяцев, и волос выпадает раньше, чем станет длинным. Длина волос на голове тоже у каждого своя — её предел задан продолжительностью роста, а не стрижкой.

Откуда цвет и почему волосы седеют

Цвет волоса дают два вида пигмента меланина. Тёмный, коричнево-чёрный, делает волосы каштановыми и чёрными. Жёлто-красный преобладает у рыжих. У светловолосых пигмента мало. Оттенок зависит от того, сколько каждого вида и как плотно он лежит в коре.

С возрастом меланоциты в луковицах постепенно перестают работать. Волос, выросший без пигмента, прозрачен, но из-за воздуха внутри и отражения света кажется белым. «Серая» шевелюра — это смесь белых и окрашенных волос. Когда начинается седина и как быстро идёт, во многом задано наследственностью: поэтому в одной семье седеют рано, а в другой — поздно.

Чем волос отличается от похожего

Волос и ноготь. Оба — придатки кожи из кератина, оба растут от живой зоны у основания, а видимая часть мёртвая. Но ноготь — плоская пластина, которая растёт непрерывно, а волос — нить, растущая циклами и сменяющаяся.

Прямые и вьющиеся волосы. Дело в фолликуле. Прямой фолликул даёт волос почти круглый в разрезе, и он растёт прямо. Изогнутый фолликул даёт волос уплощённый, овальный в разрезе, и он закручивается. Поэтому кудри возвращаются после мытья: форма заложена в месте роста.

Выпавший и сломанный волос. У выпавшего на конце белая точка — ороговевшая луковица. У сломанного — ровный или расщеплённый обрыв без утолщения: сам фолликул продолжает работать.

Интересные факты

Мурашки. Когда холодно или страшно, мышцы, поднимающие волосы, сокращаются, и кожа вокруг каждого волоса вздувается бугорком. Звери в такой момент распушают шерсть, чтобы стать теплее или казаться крупнее. У человека шерсти почти нет, а рефлекс остался.

Почему волосы пушатся в сырую погоду. Влага из воздуха разрывает слабые водородные связи в коре, волос впитывает воду и меняет форму. По той же причине укладка, сделанная на влажные волосы, держится, пока они не намокнут снова.

Почему волосы выгорают летом. Ультрафиолет разрушает меланин прямо в стержне, и за лето кончики светлеют сильнее корней. Корни не выгорают, потому что они только что выросли и ещё недолго были на солнце. Мёртвый стержень не умеет восстановить пигмент, поэтому выгоревшая прядь остаётся светлой, пока её не срежут.

Светлые дети темнеют. У многих детей волосы с годами становятся темнее: меланоциты в луковицах начинают вырабатывать больше пигмента. Так белокурый дошкольник к школьному выпускному может оказаться русым.

Секущиеся кончики. Кончик длинного волоса — самая старая его часть. Годы трения стирают чешуйки кутикулы, и незащищённая кора расслаивается на волокна.

Когда к врачу

Обычно несколько десятков волос в день на расчёске — нормальная смена. Обратиться к дерматологу стоит, если волосы выпадают прядями или заметно больше обычного несколько недель подряд, появились круглые участки без волос, кожа головы шелушится, зудит или воспалена, волосы стали ломкими вместе с ногтями. Выпадение бывает признаком общих нарушений, поэтому врач может направить к терапевту или эндокринологу.

Волос — часть кожи и растёт из её глубокого слоя: как устроены эти слои, рассказано в статье о строении кожи. Клетки луковицы делятся по тем же правилам, что и любые другие, — об этом статья о строении клетки. А место кожи и волос среди систем организма показывает обзор строения тела человека.