Как выбрать наушники: проводные или беспроводные и какие

Выбрать наушники проще всего от задачи. Для дороги, метро и спорта — беспроводные внутриканальные с шумоподавлением. Для долгой работы и музыки дома — полноразмерные. Для игр, монтажа и записи — проводные или беспроводные с собственным радиопередатчиком без задержки. После этого решают посадка, шумоподавление, микрофон и кодеки под ваш телефон. Ниже — таблица «что выбрать, если…», сравнение проводных и беспроводных, параметры с понятными порогами и как беречь слух.

Какие наушники выбрать: таблица

Если вам нужно…	Тип	Подключение	На что смотреть
Метро, самолёт, шумный офис	внутриканальные или полноразмерные закрытые	беспроводные	активное шумоподавление, режим прозрачности
Бег, зал	внутриканальные с дужкой или крылышками, открытые	беспроводные	защита от пота (от IPX4), надёжная посадка
Прогулки у дорог, велосипед	открытые или костной проводимости	беспроводные	слышно машины и людей вокруг
Созвоны и удалённая работа	полноразмерные или накладные	беспроводные или USB	хороший микрофон, мягкие амбушюры
Музыка дома	полноразмерные	проводные или беспроводные с хорошим кодеком	звук, удобство на часы
Игры	полноразмерные	проводные или со своим передатчиком	без задержки, микрофон
Запись, монтаж	полноразмерные закрытые	проводные	ровный звук, без задержки
Ребёнку	накладные	проводные или беспроводные	ограничение громкости

Проводные или беспроводные наушники

	Проводные	Беспроводные (Bluetooth)
Задержка звука	нет	есть: в видео обычно незаметна, в играх и монтаже заметна
Качество за те же деньги	обычно выше	зависит от кодека
Зарядка	не нужна	5–10 часов у вкладышей, 30–60 часов и больше у полноразмерных
Удобство в дороге	провод путается и цепляется	свобода движений
Подключение к телефону	у многих телефонов нет гнезда 3,5 мм — нужен переходник или USB-C	к любому телефону
Срок службы	ломается провод, но его можно заменить у некоторых моделей	стареет батарея, её обычно не заменить

Коротко: беспроводные — для повседневной жизни и движения, проводные — там, где важна точность и нулевая задержка. Если телефон без гнезда для наушников, проводные подключаются через переходник USB-C — 3,5 мм со встроенным преобразователем или напрямую наушниками с разъёмом USB-C.

Отдельный вариант для игр — беспроводные с радиопередатчиком в USB: задержка у них почти как у проводных. Задержку обычного Bluetooth в играх и при монтаже видео слышно.

Посадка: вкладыши, внутриканальные, накладные, полноразмерные

Тип	Как сидит	Плюсы	Минусы
Вкладыши	лежат у входа в ушной канал	не давят, слышно окружающее	плохо глушат шум, у некоторых выпадают
Внутриканальные	входят в канал, как беруши	хорошая изоляция, глубокий бас	ощущение закупоренности, нужно подобрать размер амбушюр
Накладные	прижимаются к ушной раковине	компактные	через пару часов давят на уши
Полноразмерные	закрывают ухо целиком	удобны часами, лучший звук	громоздкие, жарко летом
Костной проводимости и открытые	не закрывают ухо	слышно улицу, безопасно у дороги	слабый бас, звук слышат окружающие

У внутриканальных посадка — половина звука. Если бас пропал, а звук стал плоским, попробуйте амбушюры другого размера из комплекта: правильный размер держит изоляцию и не давит.

Параметры и понятные пороги

Кодеки — способ сжатия звука для передачи по Bluetooth. Работает тот, что поддерживают и телефон, и наушники.

Кодек	Где работает	Что даёт
SBC	везде	базовое качество
AAC	iPhone, iPad, Mac и многие Android	хороший звук, основной для техники Apple
aptX и его версии	многие телефоны на Android	лучше SBC, меньше задержка у отдельных версий
LDAC	многие телефоны на Android	высокая скорость передачи, больше расход батареи
LC3	новые устройства с Bluetooth LE Audio	хорошее качество при меньшей скорости

iPhone не поддерживает aptX и LDAC: для него разумно брать наушники с хорошим AAC. О выборе самого телефона — в статье о том, как выбрать смартфон.

Активное шумоподавление лучше всего гасит ровный низкий гул — метро, самолёт, кондиционер. Голоса и резкие звуки убирает хуже. Режим прозрачности пропускает звуки вокруг через микрофоны: удобно в магазине и на улице.

Микрофон. Для созвонов важны несколько микрофонов и шумоподавление голоса. Даже хорошие беспроводные наушники в режиме гарнитуры на компьютере звучат хуже — как с этим справиться, рассказано в статье о том, как подключить беспроводные наушники к ноутбуку. Для записи голоса и стримов нужен отдельный микрофон: как его выбрать.

Батарея: у беспроводных вкладышей — 5–8 часов от одного заряда и ещё несколько зарядов от кейса; у полноразмерных — 30 часов и больше.

Защита от воды: IPX4 — брызги и пот, IPX7 — кратковременное погружение. Для спорта — от IPX4.

Многоточечное подключение — наушники подключены к телефону и ноутбуку одновременно и сами переключаются на то устройство, где начался звук.

Как беречь слух

Громкая музыка в наушниках повреждает слух незаметно и необратимо: сначала звенит в ушах после концерта или метро, потом становится трудно разбирать речь в шуме. По стандарту безопасного прослушивания ВОЗ и Международного союза электросвязи взрослым безопасно до 80 дБ не больше 40 часов в неделю, детям и чувствительным людям — до 75 дБ. На практике:

• Держите громкость не выше 60 % от максимума телефона.
• Включите предупреждение о громкости в настройках телефона: многие считают дозу звука за неделю.
• Шумоподавление помогает: в метро не приходится перекрикивать поезд громкостью.
• Делайте перерывы каждый час-два.
• У дороги и на велосипеде — режим прозрачности или открытые наушники: машину нужно слышать.

Если после наушников долго звенит в ушах, слух ослаб или появилась боль — обратитесь к лор-врачу или сурдологу.

Лена каждый день час едет на работу в метро и привыкла выкручивать громкость почти до конца, чтобы перекрыть шум поезда. Когда она перешла на наушники с шумоподавлением, оказалось, что хватает половины громкости: гул глушится, и музыку не нужно делать громче вагона.

Что проверить в магазине

1. Посадку: походите в наушниках, покачайте головой. Внутриканальные не выпадают, полноразмерные не давят через 10 минут.
2. Звук на своём телефоне и своей музыке, а не на демо-стенде.
3. Шумоподавление — в шумном зале магазина разница видна сразу.
4. Микрофон — позвоните кому-нибудь и спросите, как слышно.
5. Совместимость кодеков с вашим телефоном.
6. Что будет при потере. Беспроводной наушник или кейс легко потерять; у некоторых производителей их можно купить отдельно, у других — только весь комплект. Спросите об этом заранее.
7. Управление: сенсоры или кнопки. Сенсоры срабатывают от случайного касания шапкой или волосами, кнопки надёжнее зимой и в перчатках.

Как продлить жизнь наушникам

Чистите амбушюры и сетки сухой щёткой, силиконовые амбушюры можно промыть, дав высохнуть. Не оставляйте наушники в горячей машине и на морозе — батарея страдает от перепадов температуры. Храните в кейсе, провод не наматывайте туго на телефон.

Если звук в беспроводных наушниках отстаёт от картинки, заикается или обрывается, причина может быть в кодеке, помехах, настройках компьютера или телефона. Как разобраться по шагам, рассказано в разборе про задержку звука в Bluetooth-наушниках.